Привет всем)
Я в 12 проснулась и пошла на доп.биологию пришла домой в 14.20
Вечером 30 мин потанцевала и сделала маску(перед сном)
Теперь насчёт моего сегодняшнего рациона:
Завтрак: нет
Обед(15.30): половина сендвича(со свининой, сыром, капустой)
Ужин(16.30): пельмени 5шт, квашеная капуста
Перекус(18.20): кокосово-миндальный батончик be-kind с чаем
_________________________________________
832 ккал(вчера поела на 1380ккал)
Пробник сдала на 15/20 баллов (перенервничала😭😅)
Пожалуйста пишите комментарии, так я буду знать- делаю я правильно или нет) Да и пообщаться не против!😜🥰
Всем любви💛💛💛
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею NOW
Fiksi RemajaПривет, не могу откладывать похудение на следующий понедельник, поэтому буду вести этот дневник для мотивации(хочу, чтобы ко мне присоединились люди такие же как и я, ведь вместе интересней). 58✅ 57✅ 56✅ 55❌ 54❌ 53❌ 52❌ 51❌ 50❌ 49❌ 48❌
