🌻Aktualny rozdzialik! Yayy
🌻Waga dalej taka sama
🌻Śniadanie o 9:30
Banan🌻Obiad o 12
McDonald. To samo co ostatnio (McWrap, frytki i cola), ale wzięłam normalne frytki (duże), których zjadłam tylko pół. Jejku, ten McWrap bez mięsa to taka nędza 😂😂😂🌟z ciekawości popatrzyłam na kalorie w McDonaldzie. McWrap (standardowy) ma koło 400cal (biorę bez mięsa - czyt. zostaje 1/3 wrapa), więc koło 300kcal), duże frytki także koło 400kcal (czyli dla mnie :2, czyli 200kcal), a cola (duża) koło 200kcal. Czyli dla mnie koło 700kcal. Myślałam, że wyglada to gorzej.
🌻Kolacja o 17
Bagietka z musztardą i serem + rzodkiewka. Na dwóch kawałkach była pasta z soczewicy i warzywek. Wiem, beznadzieja 😅💔 Od jutra biorę się znów za siebie, ale jak jestem z przyjaciółkami to totalnie rozwalają mi pory i rodzaje jedzenia... (tak tak, tłumacz się...)😂
CZYTASZ
K-pop star till summer ☀️
Teen Fiction?Cześć kochani! ? ?Codziennie będę pisała co jadłam i wstawiała zdjęcia (będzie to zdrowa dieta) ? ?Trzymamy się tematyki ulzzang (moja specjalność przecież ??), więc w rozdziałach pojawiać się będę zdjęcia ślicznych Koreanek ? ?+w każdym rozdziale...