?Cześć kochani! ?
?Codziennie będę pisała co jadłam i wstawiała zdjęcia (będzie to zdrowa dieta) ?
?Trzymamy się tematyki ulzzang (moja specjalność przecież ??), więc w rozdziałach pojawiać się będę zdjęcia ślicznych Koreanek ?
?+w każdym rozdziale...
Witam w ostatnim rozdziale 💖 Kiedy go skończycie to lećcie do „Vegan Diary", kontynuacji tej książki, która znajdziecie na moim profilu 😄
🌟94 🌻Waga: 61kg (nie tak źle jak na jedzenie codziennie pizzy 😆) 🌻Śniadanie o 10/obiad o 14/deser (?) o 16/kolacja o 18 Koktail (pierwszy na wodzie, reszta na mleku sojowym naturalnym)
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
🌟95 🌻Waga: 60.3kg
🌻Śniadanie o 8 Koktail
🌻Obiad o 13 Hummus (bardzo dużo, ale był dość rzadki) i trzy kromeczki tego chlebka z ziaren
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
🌻Kolacja o 17 Ogromna sałatka i pół porcji makaronu ze szpinakiem (ta sałatka była ogrooomna, nie byłam w stanie zjeść później całego makaronu 😂)
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
🌹Koniec🌹 Bardzo dziękuję Wam za wszystkie wyświetlenia, gwiazdki i komentarze 💖Dzięki Waszemu wsparciu udało mi się schudnąć 2kg przez 3 miesiące co nie jest jakimś niesamowitym wynikiem, ale dla mnie dużo znaczy, ponieważ na wakacjach zawsze tyłam (ekhem, wyjazd do taty, który je w 90% nabiał 😂). Jeszcze raz bardzo dziękuję i mam nadzieję, że zostaniecie ze mną na dłużej 💖 Do zobaczenia w drugiej części 😎😆
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
