Selülit çoğu insanın sorunu olmuş durumda. İşte kurtulman için bir kaç öneri:
Kahve ile selülitten kurtulun! Tabii ki de kahveyi içerek değil ;)
Selülit bulunan sorunlu bölgelere ılık kahve telvesini sürerek ovun. Dairesel hareketlerle 10-15 dakika masaj uygulayın. Kahve telveleri yağ hücrelerinde depolanan su miktarını ve selülit oluşumunu azaltacaktır.
Deniz yosunuyla selülitlere veda edin! Bunu bulmanız zorolabilir belki :)
Deniz yosununu sorunlu bölgeye yayın. Sonra o bölgeyi streç filmle sararak 15-20 dakika bekleyin. Deniz yosunu temizlendikten sonra bir merdaneyi sorunlu bölgede yuvarlayarak tedavinin yayılmasını sağlayabilirsiniz.
Selülit için elma sirkesi kürü
2 yemek kaşığı elma sirkesini bir su bardağı suya karıştırın. İsterseniz az miktarda bal ekleyebilirsiniz. Her sabah bu karışımı için.
Elma sirkesini harici olarak da (dışarıdan, yüzeyden vb.) kullanabilirsiniz. Elma sirkesini sevdiğiniz bir masaj yağıyla karıştırın. Karışımı hazırlarken 3 ölçek elma sirkesi, 1 ölçek masaj yağı olacak şekilde kullanabilirsiniz. Bu karışımı kullanarak günde 2 kez sorunlu bölgeye masaj yapın.
Enginar
Enginar dünyanın en eski sebzelerinden biridir. Aynı zamanda mucizevi bir sebzedir. Gereksiz sıvıların, toksinlerin ve yağın vücudumuzdan atılmasında yardımcı olur. Bu özellikleriyle selülitle savaşınızda size yardımcı olabilir. Bol bol enginar yiyin!
Biberiye ve rezene yağı (Eminim ki bunları da bulmak zordur :D)
3 çay kaşığı rezene yağı, 3 çay kaşığı biberiye yağı ve 3 çay kaşığı badem yağını karıştırın. Karışımı selülitli bölgeye sürerek, masaj yapın. Karışımı her gün uygulayın.
Mısırözü yağı
1 fincan mısırözü yağı, yarım fincan greyfurt ve 2 çay kaşığı kuru kekiği karıştırın. Selülitli bölgeye masaj yapın. Sonra bacaklarınızı streç filmle kaplayın. 1 saat beklettikten sonra yıkayın.
Hindistan cevizi ve limon
6 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını, 2 yemek kaşığı limon suyuyla karıştırın ve karışıma 1 yemek kaşığı greyfurt ekleyin. Derinizi karışımla ıslatın ve elinizle masaj yapın. Bu kürü haftada 3 kere tekrarlayın.
Bana sorarsanız en uygun görünenleri kahve telvesi, enginar ve elma sirkesi kürü. Diğerleri için malzemeleri bulmak zor gibi sanki akskssk ben de en kısa zamanda bunları denemeye çalışacağım. Siz de deneyecekseniz sonuçları bizlerle paylaşın lütfen. İyi günler! Sağlıklı kalın!
hic_bir_sey
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Kilo Verin! Sağlıklı Yaşam
Non-FictionBurada size bitkisel tedavilerle, diyetlerle yada egzersizlerle nasıl kilo verebileceğiniz, sağlıklı yaşayabileceğiniz hakkında başka kaynaklardan bulduğum bilgileri paylaşacağım. Okur, ilgi gösterir ve sizdeki sonuçları bizimle paylaşırsanız sevini...
