Już 1/10 mojej diety!
U mnie nic ciekawego. A u was?
🍍3 posiłki ✔️
🍍bez słodyczy✔️
🍍woda✔️
🍍rozciąganie✔️
🍍trening✔️
Mój trening:
Dzień 11
Trochę dzisiaj zawaliłam. Byłaby zmęczona po wczoraj. Zrobiłam tylko jedną serię tabaty+ minuta deski. Nienawidzę tabat. Do tego wypiłam cappuccino, którego też zakazywałam sobie pić. Posłodziłam płaską łyżeczkę (jak na mnie mega mało, ale i tak nie powinnam tego robić). Reszta jest zrobiona.
Mam nadzieję, że u was lepiej. Piszcie co u was.
Miłego wieczoru.
