Dzisiejsza waga: 58.8 (-0.3)
BMI: 21.9 (-0.1)
Przepraszam że mnie ostatnio nie ma. Odchudzanie idzie mi tak średnio, ale to nie jest główny powód.
Zdałam sobie sprawę jak dużo czasu spędzam na telefonie. Nie mogę uwierzyć ile czasu wyrzucam do kosza.
Postanowiłam to zmienić.
Jeżeli chodzi o odchudzanie to po prostu idę dalej.
Widzę już pierwsze efekty. Mam trochę mniejszy brzuch i ciało jest twardsze. Nie ma szału, bo to dopiero pierwsze małe efekty.
Bardzo mnie to motywuje. Dziękuję za cierpliwość do mnie.
Dzisiaj dzień 15
