Erzähl mal: Wie ist das...?

33.Wie ist das als...Mensch mit Emetophobie?

Okay, dann stell dich doch mal vor:
-Also, mich kennt man hier unter Someonetohug, mehr braucht mab nicht zu wissen und mein Alter verrate ich nicht :,)

Warum hast du Angst vor dem Erbrechen?
-Das weiß ich nicht wirklich...Leider, sonst könnte ich etwas dagegen machen.

Wovor genau hast du Angst?
-Ich weiß, dass ich vor 1,5 Jahren, als ich Magen-Darm hatte (etwa fünf Monate danach hat diese Angst angefangen), habe ich halt dabei keine Luft bekommen.
Und, klingt vielleicht unlogisch, ich finde es einfach unendlich ekelig, auch wenn es eigentlich etwas Normales ist... .-.

Musstest du dich seitdem schon übergeben?
-Nein, zum Glück nicht x,D

Was machst du, wenn dir schlecht wird?
-Oft ist es so, dass ich es mir nur einbilde, aber wenn, dann kaue ich Kaugummi (trotz meiner Zahnspange), trinke Ingwertee.
Dann habe ich noch Armbänder, die einen bestimmten Punkt am Handgelenk stimulieren und wenn es schlimm wird, nehme ich auch mal eine Tablette.

Vermeidest du auch Dinge wie Achterbahn fahren oder so?
-Die Sache mit Achterbahnen ist kompliziert, da ich das eigentliche gerne mache. Leider fahre ich, seit diese Angst angefangen hat, keine Achterbahn mehr.
Ich weiß noch, das erste Mal hab ich gekniffen, weil ich plötzlich dachte, dass mir schlecht ist.
Da bin ich, als ich eigentlich dran war, einfach weitergegangen, statt mich einfach hineinzusetzen. Die Bahn bin ich früher oft gefahren, ich mochte sie eigentlich gerne😕
Ich mag auch enge Räume nicht so gerne und fahre nur ungern mit dem Auto oder dem Bus.

Wie war das damals für dich, als du Magen-Darm hattest?
-Na ja, extrem beschissen. Ich konnte erst einen Tag später zur Klassenfahrt und hab dann einen Geburtstag leider verpasst.
Das schlimmste war trotzdem das Übergeben. Dieses Gefühl von Ersticken und ich konnte einfach nicht schlafen...

Meidest du sonst noch Dinge?
-Nicht wirklich, nein. Nur frühstücken tu ich nicht oft, obwohl mir dann vor Hunger schlecht ist ;,)
Ich kann aber "normale" Übelkeit und Übelkeit durchs zu wenige Essen relativ gut trennen. Ich weiß, wann mir schlecht ist, weil ich zu wenig gegessen hab.
Aber wenn ich mir Übelkeit einbilde oder mir wirklich schlecht ist, werd ich immer panisch.

Hast du auch sonst im Alltag Angst, dir könnte schlecht werden?
-Ja, diese Angst ist oft da, auch wenn ich keinen Grund dazu habe und ich halte Vieles aus.
Dieses Jahr hatte ich totale Angst vor einer langen Fahrt, sie hat 12 Stunden gedauert und ich hab's dann trotzdem geschafft.

Isst du normal?
-Ich esse relativ wenig, aber auch nur, weil ich schnell satt werde. Das ist aber unabhängig von meiner Angst. Und ich lasse eben oftmals das Frühstück aus...

Wissen die Menschen davon?
-Ja. Nur nehmen es ein paar nicht ernst und sagen sowas wie "Das ist doch nicht so schlimm!", was mich dann schon nervt.

Wie reagierst du darauf?
-Meistens ist das, wenn ich mich doch dazu aufraffe, mit jemandem zu reden, weil es mir in dem Moment meist nicht gut geht.
Eigentlich verdrehe ich eigentlich die Augen umd belasse es dabei xD

Wie erklärst du anderen deine Phobie?
-Also ich erkläre erstmal, dass ich bei dem Thema halt Herzrasen, manchmal auch ein bisschen Schnappatmung, hab und dann sage ich, wie das Fachwort ist ^^

Findest du deine Phobie eher unbekannt/ungewöhnlich?
-Ja, beides. Ich denke, dass viele nicht wissen, bzw. darüber nachdenken, dass einige Menschen wirklich eine Phobie deswegen haben.
Und den Fachbegriff muss man erstmal googeln xD

Fühlst du dich irgendwie eingeschränkt?
-Sehr wenig. Manchmal denke ich mir: "Mensch, ich will mal wieder Achterbahn fahren" und weiß auch, dass ich mich nicht übergeben werde, aber trotzdem hält mich etwas zurück😕

Willst du die Phobie bekämpfen?
-Ja, definitiv! Ich versuche z.B. bei Serien/Filmen nicht au dem Zimmer zu rennen, wenn sich darin einer übergibt xD
Es hat sich auch schon ein bisschen gebessert ^^
Zum Beispiel bilde ich mir nicht mehr so oft Übelkeit ein :3
Irgendwann geht es bestimmt ganz weg, ich geb die Hoffnung nicht auf :D

Möchtest du sonst noch etwas sagen?
-Öhm...Was auch immer los ist, gebt die Hoffnung nicht auf, ihr schafft das! ^-^