se for usar pf avisa! eu q fiz então deu trabalhokk
Durante o dia:
Assim que acordar medite por entre 5-10 minutos.
Durante o dia escute subliminals ou binaural beats.
Assista vídeos do lugar em que vai, leia sobre, veja tiktoks sobre ou assista algo que te lembre de sua rd/dr.
Releia seu script e adicione mais coisas nele.
Entre no amino, comente em postagens, leia histórias, poste perguntas, etc.
Medite mais uma vez, entre 10-15 minutos.
Tome um banho para relaxar.
Veja mais coisas sobre sua rd/dr, como ambientação.
Tome muita água e coma de forma saudável.
Dê um tempo do celular, leia um pouco. Converse com o universo e agradeça por tudo que você já possui. Explique para ele porque você quer ir para sua rd/dr.
Deite, coloque ambientação e pense um pouco sobre tudo que você deseja fazer em sua realidade desejada. Pense em histórias e tudo mais que deseja que aconteça. Se imagine lá.
Durante o shifting:
Assista vídeos de ambientação de lá. Momentos da série/filme, fotos do local, dos personagens, etc.
Leia histórias de pessoas ou apenas leia sobre isso no amino.
Tome um banho.
Releia seu script inteiro e adicione algo se precisar.
Beba água.
Medite por entre 10-30 minutos.
Coloque uma ambientação ou apenas um subliminal de fundo e comece o seu método : )
Boa sorte a todos <3
eu tenho isso impresso então vocês podem imprimir se quiserem
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minha experiência com shifting.
Kurgu Olmayanaqui vou estar escrevendo todos os meus resultados e histórias de minhas drs. meus sintomas, quantas vezes tentei ir, meus métodos, etc
