LAVANDA (lavandula angustifolia)
(Tallo con hojas y flores)
Usos internos: Trastornos nerviosos (ansiedad, dificultad para dormir y palpitaciones), malestares estomacales, trastornos menstruales, catarros, resfríos y bronquitis.
La infusión se prepara con 1 cucharada de producto para 1 litro de agua recién hervida, beber 1 taza 3 veces al día. Para vahos (inhalaciones) preparar una decocción con 1 cucharada de producto para 1 litro de agua, calentar hasta que alcance punto de ebullición y luego inhalar varias veces mientras el vapor se desprende.
Uso externo: dolores reumáticos.
Para baños se prepara 2 a 5 cucharadas de flores para 20 litros de agua caliente.
Precauciones: Tenga cuidado cuando se utiliza junto a medicamentos antidepresivos y sedantes. almacenar protegida de la luz y la humedad.
LINAZA/LINO (Linum usitatissimum)
(Semilla)
Usos internos: Estreñimiento, dolor de estomago, gastritis, colon irritable, afecciones de la vejiga y riñones.
Para su efecto laxante, ingerir 1 cucharada de semillas diaria, sin mascar, con 1 a 2 tazas de agua, alternativamente se puede dejar la misma cantidad en remojo unas 8 horas y beber el liquido en ayuna. Para el resto de las afecciones preparar una infusión hirviendo durante 2 minutos, dos cucharadas de semilla para 1 litro de agua, dejar remojar 30 minutos y colar, beber 1 taza 3 veces al día.
Usos externos: abscesos, eccemas e inflamaciones locales.
La misma infusión, beber 1 taza 3 veces al día.
Precauciones: No administrar durante el embarazo. Usar con abundante agua y precaución en personas con diabetes, pues puede disminuir el efecto de los medicamentos hipoglucemiantes. Como laxante, no se debe ocupar en tratamientos por mas de 2 semanas.
LLANTÉN/LLANTÉN MAYOR (Plantogo major)
(Hojas)
Usos internos: Gastritis, úlceras digestivas, diarrea, afecciones hepáticas, afecciones de la vejiga, expectorante y anticatarral.
La infusión se prepara con 2 cucharadas de hojas para 1 litro de agua recién hervida, beber 1 taza 2 a 3 veces al día.
Usos externos: Llagas, pústulas, hemorroides, vaginitis, leucorrea, úlceras varicosas.
Se ocupa localmente la infusión de manera directa o también en compresas con el jugo de las hojas recién machacadas o exprimidas.
Precauciones: Evitar durante el embarazo, infusiones muy concentradas pueden producir un efecto antihipertensivo y laxante potente.
