13.GÜN● SABAH SPORU
Oops! Bu görüntü içerik kurallarımıza uymuyor. Yayımlamaya devam etmek için görüntüyü kaldırmayı ya da başka bir görüntü yüklemeyi deneyin.
13.GÜN● AKŞAM SPORU
Oops! Bu görüntü içerik kurallarımıza uymuyor. Yayımlamaya devam etmek için görüntüyü kaldırmayı ya da başka bir görüntü yüklemeyi deneyin.
♧17:00'Dan sonra yemek tüketmiyoruz çay ve su içebilirsiniz..☻
2 Buçuk lt su içmeye özen gösterelim🖤
Başarılar dilerimm✊🖤
"Tek kötü antrenman, gerçekleşmeyen antrenmandır."
"Hayatta meydan okumak kaçınılmazdır. Yenilmek isteğe bağlıdır."
ŞİMDİ OKUDUĞUN
♧30 GÜNLÜK °•PROGRAM•° ♧
Mystery / ThrillerBir rüya sihirle gerçek olmaz. Terlemeniz, kararlı olmanız ve çok çalışmanız gerekir Spor harika bir eşitleyicidir. Ne kadar zengin olduğunuzun bir önemi yoktur, harika bir vücudu parayla satın alamazsınız. Çalışmanız gerekir. Bunu oldukça rahatlatı...
