Aslında ben uzun zamandır başarıyorum 🥰
Estelle metodu + teta dalgaları
Her gün teta dalgaları dinlerim öyle uyurum.Mutsuzum diyelim. Orda mutlu olacağımı bildiğim için daha çok başarmak isterim.
Kendimi topraklarım (Enerji anlamında )
Her zaman Doğal Taş bulundururum.
Her yere götürürüm. Yastığımın altında lapis, selanit, aytaşı, Ametist, kristal kuvars bulundururum.Yatmadan önce kendimi rahatlatmak isterim ve bitki çayı yaparım.
bildiğim kadarıyla 20dk hareketsiz kalınca, insan uyku moduna geçermiş. Bende uykum gelmeyince metot sırasında hareketsiz kalmaya özen gösteririm. Veya uykumu getirince kadar TikTok'ta vakit geçiririm. Mha editi izlerim.
Hafif uykum gelmeye başladığı an yaklaşık 6 şarkı dinlerim ve teta dalgası açarım.
Vee teta dalgasına geldiğimde kendimi orda hissetmeye başlamış olurum ta daaa.Dikkatimi dağıtacak bir şey yapmam örnek yatmadan önce pc de oyun oynamak...
Estelle + teta için kullandığım müzikler
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Mha/Bnha Shifting'i Hakkında [BAŞARDIM]
SpiritüelBu kitapta sizlere shifting metotlarını, shifting yapabilmenizi kolaylaştıran taktikleri yani başarmanızı sağlayacak tavsiyeler vereceğiz. Shifting gerçek mi? EVET My Hero Academia hakkında script önerileri MY Hero Academia için Anılar Güvenlik ön...