Jede Berührung Tut Weh

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Jede Berührung tut weh... Ich weiß nicht weshalb aber... Ich habe unglaubliche Angst berührt zu werden... streift mich jemand ausversehen zucke ich extremst zusammen und doch weiß ich nicht weshalb...  Volle Busse und Bahnen sind die Hölle persönlich, da kann man nicht ausweichen, zu oft berührt... Und so laut und voll... Es tut weh... Ich habe so Angst, bitte lasst mich... Ich versinke immer tiefer in meinen Gedanken und versuche die aufkommende Panikattacke zu unterdrücken... was meistens nicht funktioniert... Ich breche zusammen... Lasse meinen Kopf gegen das Fenster fallen sobald ich einen Platz habe und kralle meine Fingernägel ins Fleisch oder beginne mich aufzukratzen... Ich will doch nur die Panik loswerden...es tut weh... hört ihr, es tut weh... Ich will hier raus... Lasst mich endlich dieser Hölle entfliehen... Bitte...

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