𝕄𝕖𝕟𝕥𝕚𝕤 ℙ𝕠𝕥𝕖𝕤𝕥𝕒𝕤

¿𝐏𝐮𝐞𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞?

¿Cuánto crees conocerte? ¿Te manejarías a ti mismo de forma intencional? ¿Estás seguro de que nada podría hacerte perder la compostura? Crees que el estrés, la depresión o ansiedad son solo exageraciones de esta '' Generación de Cristal'' ¿Sientes que podrías manejar de mejor forma situaciones en las que simplemente algunos colapsaron? Pues me gustaría muchísimo escuchar tus respuestas a estas preguntas, aun cuando muchas de ellas no son posibles de responder aún, ya que los senderos de la vida no son traslúcidos, en cambio, vamos dando pasos en falsos. Aunque eso es lo que lo hace más interesante, no sabes cuando una piedra golpeara tu cuerpo, cuando encontraras un oasis o cuando caerás por un barranco, incluso al toparte con alguno de estos crees que podrías dejar estos hechos atrás fácilmente, en nuestro destino muchos de estos momentos podrían volverse repetitivos, siendo así que te golpeas y caes y te levantas, un oasis termina convirtiéndose en espejismo ante tus ojos, comienza el agotamiento mental, dudamos de nuestras capacidades, desistimos poco a poco de continuar el recorrido y el mandato que tenemos en nuestra mente se va disolviendo. Creemos conocernos con exactitud, nos manipulamos de maneras increíbles para conseguir lo que queremos y nos cuestionamos rudamente si no logramos nuestro acometido. Con frecuencia queremos darle un nombre a la falta de cordura que tenemos, porque si, en todos, habita una pequeña falta de racionalidad, esa área que nos hace desconocernos, presionarnos, nos corrompe y desordena de forma inesperada. Hoy es mucho más fácil poder dar nombre a todos esas acciones que creemos irracionales.

En 2019 se especulaba que una de cada ocho personas en el mundo padecían un trastorno mental, podría apostar que las cifras para la actualidad es bastante alta; principalmente porque las enfermedades mentales son la pandemia que por más tiempo han abrazado a nuestro planeta, sin ser tomado tan en serio como debería. En redes sociales muchísimas personas hacen eco sobre el tema, gracias a ello jóvenes logran identificar muchos de sus síntomas por videos educativos y un tanto chistosos, esos clips también han funcionado para que en los comentarios muchos narren su historia colocando en un nuevo ángulo a la salud mental. Según la OMS el 9% de la población mundial ya presenta alguna de estas condiciones y es muy probable que el 25% las tendrá en el futuro, lejos de recrear una nota informativa solo busco plasmar con hechos como de viral son estos padecimientos y por qué son tan importantes. El objetivo principal de esta obra no es solo ayudar a que te sientas identificado, sino a que puedas identificar, ayudar, compadecerte y entender a las personas con estas patologías. No se trata de un libro moralista, sino de un libro de redención, podrás redimir todos los momentos en que minimizaste a alguien diciendo que sus problemas no eran para tanto o cuando elegías comparar tus desgracias y no permitías a la otra persona desahogarse sobre las suyas. Te ayudaré a redimirte porque comprendo que las quejas y desgracias de otros a veces nos atormentan por mucho tiempo, impidiendo que nos centremos con claridad en las nuestras, sin embargo, no quiero que sientas pena, lástima o alguna culpabilidad más bien que sepas como pedir ayuda cuando te sientes al límite de tus posibilidades y que a su vez sepas como escuchar a otros, dar apoyo o simplemente aportar tu hombro puede hacer que regrese a la vida alguien totalmente apagada.

Me gustaría aclarar que no soy doctora ni especialista en el tema. Sin embargo, me he preparado lo suficiente para recrear historias representativas como las que acá se muestran. Mi objetivo principal es crear un libro que será tu amigo y guía en este difícil camino, donde no solo tú podrías necesitar ayuda, sino también otros. Aceptaré tus consejos y agradeceré cualquier conocimiento que desees compartir con todos los lectores en los comentarios. Comprendo que libros en los que las palabras técnicas sobrepasan nuestro entendimiento pueden llegar a ser bastante tediosos, por eso quiero que a través de mí puedas interesarte en el tema y que todas las dudas y tabúes puedan ser resueltos para usted. Dentro de nuestra cabeza, como en los libros, todo es posible y lo imaginario deja de serlo para convertirse en la vida.