No puedes controlar nada que esté fuera de tu mente y de ti.
Ansiedad y procrastinación, las consecuencias principales de querer controlar todo.
Olvídalo, olvida el control. Si todavía no sabes lo que es el control aquí te lo explicaré.
El control es querer que las cosas sucedan a tu manera, el control es manipular las cosas para que salgan a nuestra manera. Y no importa cuánto lo intentes las cosas resultarán (para bien o para mal) de una forma que en algunas casos no será como esperabas.
Aquí una lista de las cosas que puedes controlar:
Tu perspectiva, tu mentalidad
El amor que te tienes
Tú crecimiento personal
Aquí otra lista de las cosas que NO puedes controlar:
La reacción de las personas
Lo que dicen las personas de ti o de los demás
El trato que recibes de los demás
Como conducen los demás en la calle
Lo que piensan las personas de ti
El clima
Lo que sienten las personas por ti
Resultados
Situaciones
Y todo lo que está a tu alrededor son las cosas que no puedes controlar.
Porque para la mayoría de las cosas se necesitan dos personas y no podemos controlar la mente del otro pero si la nuestra.
Cuando te das cuenta de que no puedes controlar nada salvo a ti, olvidarás la palabra ansiedad. Cuando no tengas miedo a fallar porque no puedes controlar los resultados incluso cuando diste tu 100% olvidarás lo que es procrastinación.
Y ahora piensas ¿Entonces cuando algo me molesta, o alguien me dice algo que me hiere, o alguien está discutiendo conmigo que hago?
No reacciones, no inviertas tu energía, incluso cuando algo te preocupe trata de olvidarlo, porque no lo puedes controlar. Mientras más inviertes en algo más crece, las relaciones, los negocios y también los problemas.
¿De que vale comernos la cabeza si no podemos hacer nada al respecto? ¿De que vale enojarnos todos los días mientras conducimos si no podemos hacer nada con respecto a la manera de conducir de los demás? ¿De qué vale querer manipular una relación si no es recíproco?
NO
NO
NO
NO QUIERAS CONTROLAR LAS COSAS
Porque igual no puedes.
He incluso si algo cambia, por ejemplo alguien empieza a tratarte mejor no fue porque lo controlaste, fue porque esa persona así lo decidió de manera consciente o inconsciente.
Las cosas que no podemos controlar debemos soltarlas. La única persona que sale perjudicada cuando trata de controlar las cosas o las personas eres tú, porque el otro no se dejará controlar.
Incluso si seguiste la receta al pie de la letra no significa que el resultado será el que esperas.
Déjalo ir, suéltalo
Te ahorras años de estrés, porque saber que hiciste todo lo que pudiste debería ser suficiente para ser feliz.
"Di mi 100% pero las cosas no salieron como quise"
-no importa, hiciste lo que pudiste y no resultó, vamos con la siguiente.
La siguiente amistad, la siguiente pareja, el siguiente trabajo, la siguiente receta, el siguiente proyecto, la siguiente fiesta, el siguiente viaje.
No te quedes estancado y no controles en el pasado
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Aprendiendo a Vivir....de nuevo
Spiritual¿En tiempos de desesperación quieres cambiar el mundo o quieres cambiar tu? Este es un libro de autoayuda con capítulos cortos que nos deja distintas enseñanzas y reflexiones sobre eventos, acciones, sentimientos y pensamientos que enfrentamos a dia...
