İnsanlar olarak, bizi büyüten ve etkileyen iki alanda varlığımızı sürdürürüz; maddi ve ruhsal alem. Bedene ve ruha aynı anda önem vermemiz gereklidir. İkisi de, birbirini etkileyecek şekilde gelişimine devam eder.
Nasıl bir hayatımızın olduğu, gün içindeki duygularımız ve nasıl insanlarla, nasıl iletişimler kurduğumuz ruhumuza etki eder. Sadece bunlar değil, enerjiyi yaratan ve sağlığımıza da etki eden her eylem ruhumuzu da etkiler.
Sağlıklı ve huzurlu bir maddi yaşam sürmek için, ruhumuzu arındırıp güçlendirmek kadar, bedeni, ruhun enerjileri ile uyumlamak da çok önemlidir.
Yoga, burada devreye girecek en güçlü gelişim yoludur. Vücuttaki enerji kanallarını açar, sağlığınızı ve bedensel bütün enerjilerin izi dengeler.
Bunun dışında, vücudumuza aldığımız besinler, eğer alınıyor ise ilaçlar ve çok daha fazlası, sağlığımıza etki eden her maddi olay ruhumuzu ve ruhun bedenle uyumlanma sürecini de etkiler. Fazla kimyasala maruz kalmak, paketli gıdaların fazla tüketimi, hareketsiz bir yaşam her zaman ruha olumsuz etki edecektir.
Bedenin ruha etkisi kadar, ruhun bedene etkisi çoktur.
Ruhunda çok büyük sorunlar olan insanlar hayata bir engel ile gelebilir. Sağlıklı beslenmesine ve hareketli bir yaşama sahip olmasına rağmen sağlık sorunu yaşayan insanların ruhsal olarak aşması gereken önemli noktalar olabilir.
Tabiki de sağlık sorunları her zaman ruhla alakalı olmak zorunda değil. Tamamen fiziksel etkilerden, genetik etkilerden olabilir veya doğuştan, doğum ve hamilelik sürecindeki belirli etkilerden kaynaklı olabilir. Bu sorunların çözülmesi daha kolaydır, çünkü sadece bedenimizden kaynaklanır ve ruhumuzun derinliklerine o kadar da işlememiştir.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Korkunuzu, "paranormal" olayları yönetmek.
SpiritualBu kitap, kendinizi yakın hissedeceğiniz veya yalnız olmadığınızı hissettirecek küçük kısımlar içermez, başından sonuna kadar kendinizi bulmaya yardımcı olmayı amaçlar. Kendinizi bulduğunuzda, sizi geliştirecek doğal güçlerinize yöneleceksiniz.
