Parte 6 "Una vida Sana Física y Emocionalmente"

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"GRAN REMEDIO ES EL CORAZÓN ALEGRE, PERO EL ÁNIMO DECAÍDO SECA LOS HUESOS". (Proverbios 17.22) (Nueva Traducción Viviente)

       Cada día se corrobora más la teoría de que existe una conexión entre las enfermedades del alma y las del cuerpo; la ciencia médica y los hombres que la estudian están llegando a esta conclusión. No estoy diciendo que solamente las enfermedades son causadas por temas emocionales, sino lo que estoy diciendo es que un alto porcentaje tienen que su raíz en este tipo de problemas. Una de las enfermedades del alma más común es la "Falta de perdón". Me llama poderosamente la atención que el carácter en general de los hombres de nuestra época es de gente amargada, que vive como enojada consigo misma, como enojada con la vida. La mayoría de las personas de nuestra sociedad en la actualidad tienen un carácter resentido, son ofensivos, son emocionalmente volátiles, inestables, cambiantes siempre andan criticando, y a todo le ven un "pero", por lo cual el perdón no es parte del vocabulario o de la manera de pensar de la gente de nuestro tiempo.

       La ciencia corrobora que guardar rencor genera enfermedades que afectan gravemente nuestro cuerpo. Un dato científico interesante que había leído hace unos años atrás u que me abrió el entendimiento en cuanto a esto, es que las estadísticas médicas dicen que: 1 minuto de enojo deprime el sistema inmunológico por 6 horas, y que 1 minuto de risa estimula el sistema inmunológico por 24 horas. Esto quiere decir que por cada minuto que nos enojemos, por 6 horas nuestras defensas físicas bajan y que por cada minuto de risa, por 24 horas nuestras defensas físicas aumentan. ¡Wow!. Que increíble dato. Por algo Dios nos enseña en su palabra la importancia del perdón u nos pone sobre aviso en este tema. Mira lo que dice la Biblia al respecto en Hebreos 12. 14-15, "Esfuércense por vivir en paz con todos y procuren llevar una visa santa, porque los que no son santos no verán al Señor. Cuídense unos a otros, para que ninguno de ustedes deje de recibir la gracia de Dios. Tengan cuidado de que no brote ninguna raíz venenosa de amargura la cual los trastorne a ustedes y envenene a muchos". (Versión de la N.T.V.)

       Tanto bíblica como medicamente llegamos a la conclusión entonces de que las enfermedades de nuestro ser interior pueden tener una incidencia directa en nuestros cuerpo. Ahora, ¿Qué es la amargura? Es el resultado de un resentimiento que se convirtió en dolor, y el dolor se convirtió en odio y ese odio se convirtió en amargura. Es aflicción del alma, es un malestar del espíritu que nos va matando desde adentro para afuera. No permitas que la amargura te prive de vivir una vida sana emocional y físicamente hablando. No des lugar a la falta de perdón en tu vida. Date un tiempo ahora y pregúntate:

¿Hay alguna situación en mi corazón que por falta de perdón me está haciendo padecer emocionalmente e incluso físicamente en la actualidad?

Decide caminar en el perdón y pídele ayuda al Espíritu santo para ello. No olvides que si no perdonamos, tampoco Dios podrá perdonar nuestros errores o pecados, y sufriremos las consecuencias emocionales, físicas y eternas de esta mala decisión.

       CONÉCTATE CON DIOS: Querido Dios, te pido que me ayudes a caminar en el Perdón, que pueda perdonar para poder también recibir Tu perdón, y que mi salud física y emocional no se vea afectada por la falta de perdón. En el nombre de Jesús. Amén.

A.T.

Un viaje al centro de tu CorazónDonde viven las historias. Descúbrelo ahora