مخاوف نسائية

29

والمساعدة في المستشفى، أو المدرسة، وتنظيم الرحلات للرفيقات ونساء الحي وما شابه ذلك، إن العمل وتغيير الأجواء المنزلية يساعدان المرأة كثيراً في التعبير عن مشاعرها والتخفيف من ميولها اللااجتماعية، أو أحلام اليقظة، ويطلقان طاقاتها، كما يساعداها على تركيز الانتباه ويفرجان عن نفسها مما يخفف عن الضغوط كاهلها ويزيل التوتر العصبي.  5- العلاج بالموسيقى  يستخدم هذا النوع من العلاج النفسي لتوفير جو سار للمريضة، وهو معروف منذ زمن اليونان، والدراسات الحديثة تشير الى أن هناك أنواعاً معينة من الموسيقى تفيد في علاج الامراض العصابية، فالموسيقى لها تأثير مهدىء على أعصاب الإنسان حيث يستمتع بسماعها، ويطرب لها، ويتفاعل معها، خاصة عندما يكون في حالة الهياج، والثورة، والغضب، والانفعال، والاكتئاب. وهناك من يطرب للموسيقى العربية أو للموسيقى الكلاسيكية، والمرأة العربية تتآلف، أكثر من غيرها، مع الطرب والغناء العربي.  6- العلاج النفسي