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Volumineux:
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Beau:
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Surtout en bonne Santé:
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Nous voulons tous O'dell
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(😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂)
Mais parlons de cheveux d'abord
Pour atteindre tout objectif que vous avez, il est important d'avoir un plan, c'est à dire une routine de soins capillaires.
Il ya trois étapes importantes pour construire votre régime capillaire: ✨Laver ✨Démêlés ✨Hydrater
1–Lavage: C'est le seul étape, qui varie pour tout le monde. La plupart des gens optent pour se laver les cheveux chaque semaine alors que d'autres se les lavent aussi rarement qu'une fois par mois. Il n'ya vraiment pas une bonne ou mauvaise réponse quand il s'agit de cette zone, Tout dépend de ce qui fonctionne le mieux pour toi. Une bonne règle de base serait de se laver les cheveux une fois par semaine, mais si vous trouvez que cela ne fonctionne pas pour vous essayer d'allonger le temps entre les lavages. Vous saurez si cela fonctionne pour vous en fonction de la façon dont vos cheveux se sentent quand vous les toucher.Utilisez un shampooing sans sulfate qui ne sèche pas les cheveux! D'autres font le "co-wash" "Co-lavage" qui est un abréviation de "conditionneur-lavage." Cela signifie sauter le shampooing et en s'appuyant uniquement sur le conditionneur (l'après shampoing) donc lavé ses cheveux avec l'après-shampoing. Le résultat, des cheveux plus doux et plus facile à gérer. Cette méthode est très bénéfique pour ceux avec les cheveux très sèche mais même avec cette méthode il est nécessaire d'utiliser du shampoing de temps en temps pour se débarrasser des résidus et avoir des cheveux bien propres.
2–Démêlage: Le démêlage est l'un des aspects les plus importants d'une routine de soins capillaires. Il aide à restaurer la force des cheveux et il peut également contribuer à la rétention d'hydratation. Même si vous "co-wash" vos cheveux, vous ne voulez certainement pas sauter sur une séance de démêlage profond. Cela est particulièrement important pour ceux qui colorent leurs cheveux naturels ou utilisent fréquemment la chaleur. Tous les jours grâce à la manipulation, vos cheveux perd des protéines vitales dont il a besoin. Conditioner aide à combler les lacunes manquantes et peut aider à atténuer la casse et la sécheresse. Prenez une habitude de conditionnement profond au moins une fois par semaine, toujours faire un soin après savoir lavé les cheveux, vos cheveux vous en remercierons!
3–Hydratation: Commencez par hydrater vos cheveux une fois par jour et si vous trouvez que c'est trop vous pouvez toujours ajuster ce pour répondre à vos besoins. Lorsque vous hydrater vous voulez vous assurer de couvrir toutes les zones de vos cheveux, mais vous voudrez payer une attention spéciale supplémentaire aux extrémités de vos cheveux. Ils sont la plus ancienne partie la plus faible de vos cheveux et de l'hydratation supplémentaire fera un peu de bien. Un bon moyen d'éviter les cheveux pesés est d'hydrater vos cheveux la nuit, de cette façon, lorsque vous vous réveillez le matin, vos cheveux sont humides, mais pas pesé vers le bas. La vapeur des douches matinales est également un bon rappel, vous n'avez pas à laisser vos cheveux se mouiller, la vapeur seule est très bien pour vos tresses. (J'irais plus en détail sur l'hydratation des cheveux dans un autre chapitre!)
Et Voilà! Et là vous avez les bases d'un bon régime capillaire
Ps: Ça me ferai beaucoup plaisir si vous commenté et discuté! On est là pour communiqué entre nous les filles!
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