La Bibbia delle ragazze- It's me, myself and my beautycase

Tips per un sorriso smagliante

Un bel sorriso risalta su una bella abbronzatura, e illumina un viso già fresco e bello di suo. Ma come fare quando lo spazzolino e il filo interdentale non bastano?

Per mantenerli bianchi, spazzola i denti con il bicarbonato di sodio e lo spazzolino. Evita però di farlo più di una volta al mese, dato che il bicarbonato é piuttosto abrasivo.

Avrai già sentito che la salvia é un'ottima amica della tua bocca, ma come si usa?
Semplice, come se fosse uno spazzolino!
Stendila sul dito indice e strofinala sui denti con movimenti lenti e circolari. Oppure sminuzzala finemente e mettila nel dentifricio. Non solo il tuo sorriso ne gioverà, ma anche l'alito e le gengive ti ringrazieranno.

A fine pasto, se sulla tua tavola si trovano un gambo di sedano o una mela, approfittane e dacci un morso. Sembra stupido, ma questi due cibi puliranno gli spazi tra dente e dente, cioè quelli più difficili da raggiungere con lo spazzolino.

Un altro metodo per mantenere bianchi i tuoi denti è risciacquarli con un sorso di aceto di mele. Mettine 2 dita in un bicchiere e poi bevilo, trattenendolo in bocca per un minuto circa. In questo caso é l'acidità dell'aceto ad agire sullo smalto. Proprio per l'acidità contenuta, non è consigliato ripetere più di una volta a settimana.

Ci sono poi dei cibi particolari che non fanno esattamente bene alla tua bocca, e tra questi ci sono:
-Caffè
- Té
-Succhi di frutta
-Vino rosso
-Succo d'uva
-Succo di mirtillo
-Bevande zuccherate
-Mirtilli
-More
-Salsa di soia
-Curry
-Barbabietole
Se bevuti e mangiati spesso possono creare delle macchie scure che diventeranno piú evidenti col passare del tempo. Per evitarlo, quando puoi, bevi o sciacquati la bocca con acqua abbondante.

Altri al contrario fanno bene, e in questa categoria troviamo:
-Semi di sesamo
-Sedano (come ho detto sopra)
-Mele (come sopra)
-Carote
-Prezzemolo
-Menta
-Frutta secca: noci, mandorle e nocciole

Infine, i rossetti con sottotoni freddi donano un bel effetto sbiancante. Hai mai visto un lucida labbra color azzurro? Ecco a cosa servono.
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Ciao a tutte! Sono tornata ieri sera da una vacanza a Madrid e non vedevo l'ora di rivedere la mia casina. Voi dove andate di bello quest'estate?