La Bibbia delle ragazze- It's me, myself and my beautycase

Birth control

Come probabilmente saprai, esistono alcuni farmaci, oggetti o procedure che impediscono che una donna rimanga incinta a seguito di un rapporto. Tutti questi metodi vengono chiamati contraccettivi, o in inglese birth control methods. I contraccettivi più conosciuti e diffusi sono il preservativo maschile e la pillola, ma in realtà ci sono molte altre opzioni per chi volesse fare sesso senza rischiare una gravidanza.
In questo capitolo e nei successivi, come un moderno Alberto Angela della sanità, ti porterò alla scoperta di tutti i contraccettivi esistenti, in modo che tu possa capire quale o quali fanno al caso tuo, sia che tu abbia intenzione di fare sesso a breve sia che ancora non sia arrivato il tuo momento.

(Efficacia reale dei metodi contraccettivi/ controllo delle nascite/ pianificazione familiare)

-Astinenza: no non ridere, sono seria. Ci credi se ti dico che non fare sesso é l'unico metodo che ti protegge al 100% sia da gravidanze sia da malattie? Sfortunatamente siamo umani, e le probabilità che tu non faccia mai l'amore o che aspetti fino a che vorrai un bambino sono molto molto basse. Leggi oltre, dai!

Metodi di barriera: fanno letteralmente da barriera e impediscono allo sperma di raggiungere l'ovulo.
-Preservativo maschile: il più comune e forse il più antico contraccettivo. Si tratta di una sottile membrana di lattice, o di altri materiali per chi è allergico, che va infilata sul pene cosicché raccolga lo sperma e non permetta la sua entrata nella vagina. É disponibile in varie misure, in modo da adattarsi ad ogni uomo, e ne esistono anche di colorati o profumati (fantastico no?).
É l'unico contraccettivo che protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili (MST o STI in inglese), dunque va indossato sempre e in ogni caso, in qualunque tipo di rapporto che coinvolta genitali (aka tutti). Magari non credi che proprio tu, si TU, potrai mai beccarti la clamidia o l'hiv, ma fidati, il mondo é pieno di persone che hanno pensato la stessa identica cosa e gli é andata male. Il preservativo é semplice da usare, veloce da mettere e farà sentire tranquilli entrambi. Si trova in farmacia, al supermercato e in distributori automatici.
Se il tuo ragazzo insiste a non volerlo usare hai tutto il diritto di essere arrabbiata: é un vero e proprio tradimento nei tuoi confronti. Non permettere che qualcuno ti confonda le idee. Sii matura e proteggiti.
-Preservativo femminile: esiste veramente! É una guaina sottile di materiale trasparente che protegge sia da gravidanze sia da malattie poiché, come il preservativo normale, raccoglie lo sperma e evita che risalga lungo la vagina. Viene inserito dentro la donna poco prima del rapporto, e per questo richiede un po' di pratica. Presenta un anello flessibile su entrambe le estremità: quello interno mantiene il fondo chiuso e va inserito all'interno, quello esterno copre la zona intorno all'apertura dei genitali e quindi rimane fuori. Per toglierlo si ruota l'anello esterno con molta calma per evitare che il liquido all'interno esca.
Molte regole sono le stesse del preservativo: é monouso, si compra senza prescrizione e in farmacia (io non li ho mai visti al supermercato) e può essere usato insieme a lubrificanti adatti. Non va usato insieme al preservativo maschile, poiché l'attrito tra le due membrane potrebbe causarne la rottura.
É un po' più difficile da usare del preservativo classico, di conseguenza é meno efficace e costa un po' di più. Inoltre viene usato molto di meno.
-Diaframma: é un cappuccio in silicone che viene inserito all'interno della vagina qualche ora prima del rapporto, in modo che chiuda "l'entrata" ai visitatori indesiderati. Una volta fatto quello che si deve fare, il diaframma va tolto solo dopo 6 ore dalla fine del rapporto (pensa se lo fai la sera 😅). É riutilizzabile diverse volte, e la sua misura deve adattarsi al corpo della donna, per questo si deve fare una visita apposita dalla ginecologa/ostetrica.
Gli svantaggi superano i vantaggi: ci vuole tempo per imparare a inserirlo, e non é adattissimo alle ragazze giovani che non hanno abbastanza confidenza con il loro corpo. Richiede di pianificare attentamente gli appuntamenti galanti (ricordiamo, 2 ore prima e 6 ore dopo), e va usato insieme a una crema spermicida, e nonostante questo è meno efficace di molti altri metodi.
Per questo é considerato un metodo ormai in disuso.

Metodi ormonali: rilasciano ormoni nel tuo organismo che impediscono l'ovulazione (aka se presi sospendono temporaneamente la tua fertilitá).
-Pillola: é esattamente una pillola che si prende ogni giorno, preferibilmente sempre alla stessa ora, contenente estrogeni e progesterone che inibiscono la capacità di concepire. Ci sono diverse marche di pillole, che si adattano alle varie esigenze delle consumatrici. Alcune hanno una confezione da 28 pillole, altre da 24. Alcune prevedono dei giorni con pillole placebo, altre no. Dipende. Oltre che per scopi contraccettivi, la pillola viene usata per curare malattie come l'endometriosi, l'ovaio policistico o l'acne. Alcuni farmaci possono interferire con il suo funzionamento.
-Minipillola: simile alla pillola ordinaria, ma contiene solo un ormone, un progestinico. Può essere quindi usata da tutte quelle donne che hanno reazioni agli estrogeni. Si prende una compressa al giorno tutti i giorni, ma rispetto alla pillola tradizionale il ritardo tollerato é decisamente meno ampio. L'efficacia é la stessa della pillola, come anche le sue controindicazioni.
-Cerotto: é un cerotto di plastica di circa 10 cm3 che é possibile applicare su varie aree del corpo. Vai tranquilla, é progettato per non staccarsi con il sudore o sotto la doccia. Gli ormoni contenuti vengono assorbiti dalla pelle e trasportati nel sangue. Il meccanismo d'azione è molto simile a quello della pillola e dell'anello, ma quello che cambia è il modo in cui si usa: infatti va applicato un nuovo cerotto ogni settimana, lo stesso giorno della settimana, per 3 settimane. La quarta é un periodo di sospensione.
-Anello: é un piccolo anello di gomma flessibile e trasparente che va inserito direttamente in vagina (si, é così) e lasciato per esattamente 3 settimane. Durante questo periodo, rilascia due ormoni che operano come per la pillola e il cerotto. Dopo questi 21 giorni, va tolto e inizia la settimana di sospensione. 7 giorni dopo, ne inserisci un'altro, e così via.
-Impianto sottocutaneo: AKA il mio sogno. É un sottile bastoncino di plastica bianca (immagina un fiammifero) che viene inserito sotto la pelle del braccio non dominante tramite un'operazione veloce e indolore fatta da un medico. Una volta inserito, rilascia un ormone (progestinico) che inibisce l'ovulazione. Dura 3 anni (hai letto bene), dopo i quali deve essere tolto, ma può esserne inserito un altro.
É attualmente il metodo contraccettivo più efficace.