Lo peor de la regla es el dolor de vientre. Algunas mujeres pasan su vida entera sin sentirlo jamás y otras , y otras como yo lo padecen todos los meses.
El dolor de vientre es un dolor único. Suele atacar con fuerza los primeros días de la regla. Este solo lo tiene el género femenino.
Consejos médicos para aliviar el dolor de vientre
- haz ejercicio regularmente
- comer sano
- toma algún analgésico
-cosas de viejas: tecisto, manzanilla.
Puro cuento
- no te puedes bañar en la playa,piscina no tomar limonada. Esto es falso, si que puedes
- no puedes hacer ejercicio( al contrario te pone mejor)
-un tampón Se puede perder dentro de tu
- no se puede mantener relaciones sexuales
El síndrome " no me mires queme pongo a llorar"
Una semana antes de que te baje, tu cuerpo parece poseído: tienes más calor, todo te molesta, le gritas a todos, no te gusta tu ropa, te peleas con tu novio, tu familia no te entiende....
Toallas tampones: que me pongo?
El resultado de esta pelea es un empate limpio.
Toallas
Ventajas: son las fáciles de aplicar no causa molestia
Desventaja: no saben nadar, no te puedes meter al agua con ellas.
Tampones
Ventajas: no se sienten y son acuáticos
Desventajas: si no te lo colocas bien te molestan.
Guía de supervivencia
- si no conoces como se coloca una toalla o un tampón lee las instrucciones que vienen en el empaque.
- cámbiate las toallas sanitaria cada 3 o 2 horas y los tampones 4 horas.
-lávate las manos después de ponerte una toalla
- báñate todos los días
- cuando saldas lleva 4 total listas por sí acaso.
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Sólo para chicas!
Genç KurguSi, a mi también me paso. Me desarrolle y estoy pasando por esas etapas de la vida. Pero como todas tengo dudas. Y quiero que con el pasar del tiempo las valla descubriendo junto a ustedes chicas. Cosas como el desarrollo, la apariencia, la depresió...
