Первый день моей питьевой диеты)
Он прошел очень хорошо)
Завтрак: кофе с молоком ~54 ккал
Обед: куриный бульон ~ 75 ккал
Ужин: кофе с молоком ~ 54 ккал
Всего: 183 ккал + тренировка - 234ккал
С каждым днём буду заниматься больше)
Первый день как то легко дался мне👌 надеюсь так и пройдет до конца🐷
Кстати, сегодня у меня бурчал живот и от голода избавилась таким способом
1. Чашка воды и чайная ложка) и всё прекрасно)
2.жвачка )
_____
Как у вас проходит день?)
Завтра второй день моей диеты) я ещё ни разу не сделала на питьевой 🙄👌🐷
До завтра мои красоточки🐷🖤
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Путь к идеалу/дневник
Fiksi RemajaЯ девушка которая просто болеет, думая о фигуре? и нет я не собираюсь становится анорексичкой? Сидела на диетах и тд. Потом пп но всё в жопу?если интересно как отсидеть на диете, без срывов заходи ко мне)
