Manfaat ;
Menjaga kesehatan mata,meningkatkan sistem kekebalan tubuh,pertumbuhan tulang,dan membuatkan gigi.
Sumber ;
Susu,telur,hati,sereal , sayuran oranye ,seperti wortel,ubi jalar,labu dan buah-buahan.
KAMU SEDANG MEMBACA
Inform health (informasi kesehatan)
Não FicçãoKamu harus tahu! ini penyebab menstruasi tidak normal, beberapa gangguan ketika kurang minum air putih ,tips hidup sehat dan masih banyak lagi.so kamu harus tahu ,disini kamu pasti tahu .
