Manfaat ;
Membentuk kolagen,membantu menjaga kesehatan jaringan seperti gusi dan otot,dan membantu tubuh melawan infeksi.
Sumber ;
Buah jeruk,stroberi,jambu biji,cabe,tomat,brokoli,dan bayam.

KAMU SEDANG MEMBACA
Inform health (informasi kesehatan)
Não FicçãoKamu harus tahu! ini penyebab menstruasi tidak normal, beberapa gangguan ketika kurang minum air putih ,tips hidup sehat dan masih banyak lagi.so kamu harus tahu ,disini kamu pasti tahu .
17.vitamin C
Manfaat ;
Membentuk kolagen,membantu menjaga kesehatan jaringan seperti gusi dan otot,dan membantu tubuh melawan infeksi.
Sumber ;
Buah jeruk,stroberi,jambu biji,cabe,tomat,brokoli,dan bayam.