Tener hábitos que refuercen tu intención de manifestar aquello que deseas es clave, porque estarás gran parte del día alineada con lo que deseas.
Estos ejercicios puedes realizar para aplicar la ley de la atracción en tu vida. Algunos ya los había mencionado antes.
1. Escribir
La escritura tiene un poder especial, no solo es terapéutico y potencia la creatividad, sino, también, es una gran ayuda para detallar todo lo que quieres crear.
Si lo utilizas en tu proceso de manifestación, escribiendo con detalle todo lo que quieres, te será sencillo sentir que ya forma parte de tu vida. Lo importante es que lo escribas en presente, porque así sentirás que ya ha ocurrido.
Incluye todo lo que se te ocurra: dónde estás, con quién estás, cómo es tu entorno, cómo te sientes, etc.
Hazlo todas las mañanas o en la noche. Trata de prolongar el mayor tiempo posible la sensación de estar manifestando.
2. Mapa de visiones
Crea un cuadro con imágenes que representen todo lo que quieres en tu vida. Luego colócalo en un lugar visible para que puedas verlo todos los días.
Cuando te despiertes y cuando te vayas a dormir, ve tu mapa de visualizaciones. Concéntrate en todas las fotos y siente lo que es tener todo lo que está en tu mapa.
Aquí tienes que utilizar tu imaginación y tus locas ganas de tenerlo.
Es fundamental sentir las emociones de lo que deseas, porque nada es real hasta que tu cuerpo físico lo pueda sentir.
3. Medita
Dedicar unos minutos del día a estar tranquila y en conexión contigo misma, te ayudarán a conectar con tu poder interno y tu abundancia interior.
Si durante tu meditación aparecen pensamientos como "eso nunca va a ocurrir", "sólo es un sueño" o "es imposible", deja que continúen su camino y no les prestes atención, porque ello no es lo que estás creando sino que es tu ego, tus creencias limitantes y tus miedos los que te están saboteando.
Con 5 minutos diarios es suficiente para empezar. Si lo deseas, con el tiempo puedes ir aumentando el tiempo que le dedicas a meditar.
4. Agradece
Agradecer es una de las prácticas que más me gustan porque lo puedes hacer durante todo el día.
Presta atención a todos los pequeños regalos que recibes en el día y agradece por ellos.
También da las gracias por todo lo que ya tienes. Muchas veces no tomamos conciencia de todas las cosas que ya están en nuestra vida como, por ejemplo, si no fuese porque tenemos internet no habría podido publicar este artículo y tú no lo estarías leyendo en estos momentos.
Una práctica diaria de gratitud es la puerta a la abundancia y a todo lo que quieres manifestar.
5. Recordatorios
Es importante que durante el día te recuerdes lo que quieres manifestar, para así sentir que ya forma parte de tu vida.
Con el ajetreo diario es posible que olvides dedicar unos minutos a conectarte con lo que quieres. Para que ello no ocurra, es necesario establecer recordatorios.
Algunas ideas de recordatorios son: colocar alarma en tu celular; poner papelitos en el espejo o en el televisor o en el computador.
Cuando escuches o veas tu recordatorio, detén lo que estás haciendo y -por un momento- visualiza y siente aquello que quieres manifestar.
Frases y afirmaciones que refuerzan su poder
Las afirmaciones y las frases de la ley de la atracción ayudan a reforzar el gran poder que tienes en tus manos para manifestar todos tus deseos.
Algunas frases y afirmaciones para el proceso de manifestación son:
1. "Mantén tus pensamientos positivos, porque tus pensamientos se convierten en tus palabras. Mantén tus palabras positivas, porque tus palabras se convierten en tus comportamientos. Mantenga sus comportamientos positivos, ya que sus comportamientos se convierten en tus hábitos. Mantén tus hábitos positivos, porque tus hábitos se convierten en tus valores. Mantén tus valores positivos, porque tus valores se convierten en tu destino" – Gandhi.
2. "Usted es un imán viviente. Lo que atraes a tu vida está en armonía con tus pensamientos dominantes" – Brian Tracy.
3. Atraigo todo lo que me rodea, atraigo el éxito y el dinero en abundancia, grandes negocios y también felicidad.
4. Decreto atraer todo lo bueno a mi vida.
5. Mi vibración magnética atrae el bienestar a mi vida y a todo lo que me rodea.
6. "Lo que somos hoy proviene de nuestros pensamientos de ayer, y nuestros pensamientos actuales construir nuestra vida de mañana: Nuestra vida es la creación de nuestra mente" – Buda.
7. "El pensamiento predominante o la actitud mental es un imán, y la ley es que lo semejante atrae lo semejante. Por consiguiente, la actitud mental atraerá invariablemente condiciones tales que corresponden a su naturaleza" – Charles Haanel.
8. "Cuando visualizas, materializas. Si has estado en algún lugar con tu mente, lo estarás con tu cuerpo" – Dr Denis Waitley.
9. Afirmo con convicción que merezco una vida de prosperidad en abundancia.
10. Soy un imán: Atraigo riquezas, éxito y amor a mi vida.
11. Soy la creadora de mi realidad de riqueza infinita.
12. "El Secreto es la respuesta a todo lo que ha sido, todo lo que es, todo lo que será" – Emerson.
13. "Si lo puedes soñar, lo puedes hacer" – Walt Disney.
14. "Cuando cambias la forma de ver las cosas, las cosas cambian la forma en que se ven" – Dr. Wayne Dyer.
15. "Lo que atraes a tu vida está en armonía con tus pensamientos" – Brian Tracy.
Recursos
Para que comprendas y apliques de mejor manera cómo funciona la ley de la atracción, he querido dejarte una serie de recursos como complemento a todo lo ya dicho.
1. Libro
El libro El Secreto de Rhonda Byrne, te ayudará a entender las bases de la ley de la atracción, sobre todo porque esta ley alcanzo gran popularidad gracias a este best seller.
ley de la atracción
2. Película
La película el Secreto se basa en el libro, en el que se explica todo lo necesario para manifestar.
Está disponible para verla en Netflix, y me atrevería a decir que también en varias páginas que Google sabe 🙂
3. Manual y audio
María José Flaqué, creadora de Mujer Holística, todos los años elabora un manual de manifestación, el que es un complemento perfecto para profundizar sobre los pasos para manifestar así como los ejercicios. Además el documento está en pdf fácil de descargar.
Incluso María José graba un audio que acompaña al manual, así que también puedes escucharlo.
Conclusión
Para manifestar todo lo que deseas es indispensable aplicar los pasos y los ejercicios ya expuestos. De esta forma, cuentas con herramientas prácticas que van más allá de «el Secreto», debido a que el libro y la película se quedan corto al no abordar otros temas que son fundamentales para co-crear.
Incluso el proceso de manifestación se puede convertir en tu juego favorito, ya que comprobarás por ti misma qué es lo que funciona y lo que no, y así podrás hacer los ajustes que sea necesarios y adaptarlo a tu propia realidad. Diviértete, descúbrete y fluye
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Texto: https://viajesquetransforman.com/como-aplicar-ley-de-la-atraccion/
