Beragam Informasi #2 ✔

321. Tips Menghilangkan Kegalauan

1. Mendekatkan diri Kepada Yang Maha Kuasa.

2. Hadapi rasa takut dalam diri.

3. Jangan terjebak dengan aktifitas lama.

4. Berolah raga agar hormon endorfin mu keluar, perasaan mu jadi lebih senang.

5. Anggap yang sudah terjadi adalah pembelajaran untuk mu

6. Stop mendengarkan lagu berirama sedih.

7. Perbanyak sharing dan bergaul dengan teman.

8. Berhenti menyalahkan diri mu sendiri.

#Tips