Uma Carta À Minha Ansiedade

Capítulo 12

Faz tempo que não posto nada aqui, né.

Queria dizer uma coisa que me deixou muito feliz ontem. Uma leitora me mandou mensagem dizendo que estava me escrevendo após uma crise de ansiedade, dizendo que meus textos a ajudaram e que ela se sentiu bem lendo ele.

Eu fiz esse livro no intuito de tentar me ajudar, como se fosse o meu diário, não achava que ia chegar a quase 700 leituras. Ver as visualizações aumentarem me deixa cada vez mais feliz.

Mas como nem tudo é um mar de rosa, não tenho me sentido bem a semanas, eu lutei com todas as forças pra não acabar me autosabotando sozinha.
Eu não quero me sentir assim tão sozinha. Eu não quero pensar que não mereço ser feliz, que não vou encontrar ninguém na minha vida, não quero pensar que mereço o jeito que as pessoas me tratam, não quero me sentir uma inútil, insuficiente, e principalmente, não quero pensar que o suicídio é a melhor saída, porquê eu sei que não é!

Eu tenho tanto medo de ser abandonada que eu afasto as pessoas antes delas se afastarem de mim.

Nesse exato momento, tenho quase total certeza que afastei de mim alguém que acabou de chegar e estava me fazendo bem. Olha ai a ansiedade me sabotando. Mas eu não vou deixar ele me deixar assim tão fácil. Eu não vou deixar a ansiedade tirar mais uma pessoa da minha vida, não sem antes lutar.

Eu sou suficiente, eu sou importante, eu não sou inútil, nem substituível.

Eu sou tudo aquilo que a ansiedade diz que eu não sou.

Escrevo nesse momento após duas crises de ansiedade e com lágrimas nos olhos pra dizer que, por favor não deixe a ansiedade te cegar como fez comigo.

Você vale muito!

💫