O que você DEVE dizer para as pessoas que estão lidando com:
Ansiedade: isso também vai passar, mesmo que isso pareça fraco e clichê. Sua ansiedade diminuirá, você não está morrendo, você não morrerá disso, tudo vai ficar bem. Continue respirando profundamente, tente manter o foco.
Depressão: você é válido e suas emoções são válidas. Você é uma pessoa boa e forte, mesmo que não se sinta assim no momento. As coisas VÃO melhorar, você sabe que vai conseguir passar por isso.
Orientação Sexual: seu corpo, sua vida, seu quarto. Você escolhe oque faz com isso, e eu não falo no assunto porque eu não sou você. Eu vou respeita-lo não importa o que.
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Uma Carta À Minha Ansiedade
Novela JuvenilSe você também luta contra a ansiedade, saiba que não está sozinho. Alguns dias são difíceis mesmo, mas uma hora o sossego há de chegar pra cada um. "meu bem, não acredite no que a sua doença mental diz ela está mentindo sobre a pessoa incrível qu...
