Συμβουλές για τα πάντα!

1 μήνας χωρίς social media 📱

Αυτή είναι η εμπειρία μιας συνομήλικη μας που έσβησε τα social media για έναν μήνα. Όλα αυτα τα εχει ανεβάσει στην σελίδα της στο instagram στα αγγλικα αλλα εγω τα μετέφρασα στα ελληνικά και θα σας τα γραψω εδώ 🥰🌸
( η σελίδα της κοπέλας στο instagram @ earthtogigi)

Η Πρώτη Εβδομάδα
《Στις αρχές της πρώτης εβδομάδας χωρίς Social Media συνειδητοποίησα το ποσό brain-dead ήμουν.Εμπαινα instagram ή twitter μόνο και μονο γιατι μπορει εκείνη τη στιγμή να είχα μια άβολη συζήτηση, ή να περίμενα κάτι, προσπάθησα να μπω στις εφαρμογές αλλά αφού τις είχα διαγράψει δεν μπορούσα ούτε να τις κάνω click.Με έκανε να καταλάβω πως έπιανα το κινητό μόνο και μόνο επειδή βαριόμουν. Μου ήταν πολύ δύσκολο που δεν μπορούσα να στέλνω μηνύματα στις φίλες μου.》

Η Δεύτερη εβδομάδα
《Συγκεντρώθηκα σε πράγματα που μου άρεσαν, διάβασμα,γράψιμο και περνώντας χρόνο με τους φίλους μου. Συνήθως στο τέλος της μέρας συνήθιζα να scroll-αρω στο pinterest και στο instagram για ώρες, αλλά αυτή τη φορά πήρα μια ζεστή κούπα τσάι και ένα βιβλίο. Αυτά τα μικρά πράγματα με έκαναν πολύ χαρούμενη και αναρωτιόμουν γιατί δεν τα έκανα παλιότερα. 》

Η τρίτη εβδομάδα
《Την Τρίτη Εβδομάδα ανακάλυψα ένα καινούριο κόλλημα:BTS.
Πάντα μου άρεσε η μουσική και η κορεατική κουλτούρα, αλλά οι BTS ήταν ένα game changer για μένα. Άκουγα τα απογεύματα στο Spotify τα τραγούδια τους. (Το αγαπημένο μου ήταν το Boy with Luv.) Επίσης τα έφτιαξα με ένα αγόρι. Ήμουν πάρα πολύ ευγνώμων για όλα.》

Τέταρτη Εβδομάδα
《Η τελευταία εβδομάδα ήταν η πιο eye-opening για μένα. Δεν ήμουν ανυπόμονη για να ξανακατεβασω τα social media όπως τις προηγούμενες εβδομάδες. Δεν ήθελα να παω πισω σε εναν κόσμο που ξέρεις τι τρώει ο γείτονας σου για βραδινό ή τι ρούχα φοράει σήμερα η συμμαθήτρια σου. Συνειδητοποιούσα καθημερινά πόσες ώρες έχανα απτην μερα για τα social media. Ώρες που θα μπορούσα να περάσω κάνοντας κατι που να μ'αρέσει ή με κάποιον που αγαπώ. 》

Τι έμαθα
《Έμαθα πως τα social media μπορει να είναι τέλεια αλλά δεν είναι μια καθημερινή ανάγκη.Πίστευα πως δεν μπορούσα να περάσω ούτε μια μέρα χωρίς να μπω pinterest,youtube,instagram ή twitter αλλά έκανα λάθος. Σβήνοντας τα social media μου έδωσε περισσότερο headspace και πολύ περισσότερο χρόνο. Πότε δεν θα ξαναγυρίσω στην παλιά μου συνήθεια να χρησιμοποιώ τα social media τόσο πολύ μέσα στη μέρα. Στην αρχή του μήνα ήμουν αγχωμένη για το οτι δεν θα γνώριζα αν γινόταν κατι σημαντικό. Αλλά τι σημαντικά πράγματα συμβαίνουν στο instagram, εκτός από τη selfie του crush σου; Αν κάποιος με χρειάζονταν κατι, θα μου έστελνε ενα απλό κανονικό μήνυμα.》

Η κοπέλα επισης λέει ότι μπορείτε και εσείς να κανετε μια μικρη αποτοξίνωση και δεν χρειάζεται απαραίτητα για ενα μήνα αλλά και μια εβδομάδα είναι αρκετή 👄🍰

Ayta apo mena

Byeeeeeeeee

🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐

ΠΑΙΔΙΑ Η ΚΟΠΕΛΑ ΑΛΛΑΞΕ ΟΝΟΜΑ ΣΤΟ ΙΝΣΤΑ ΤΗΣ ΤΟ ΧΑΚΑΡΑΝΕ; ΔΕΝ ΕΧΩ ΙΔΕΑ ΕΥΤΥΧΩΣ ΟΜΩΣ ΕΧΕΙ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΤΑ ΠΑΛΙΑ ΠΟΣΤ ΑΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΤΑ ΤΣΕΚΑΡΕΤΕ ΒΑΛΤΕ PRINCE SABBATH ΚΑΙ ΘΑ ΣΑΣ ΒΓΕΙ ΚΙΣΣΙΣΣΣΣ