Reflexiones

El ritmo de vivir

Se nos dice que hoy en día vamos demasiado rápido. Si es así, ¿entonces cuál es el ritmo que tenemos que seguir? ¿Qué tal tal si al desacelerar empezamos a ir muy lento? No es como que se nos haya asignado un ritmo... O eso era lo que creía, hasta que comprendí que en realidad sí se nos había asignado uno: el de la respiración. El ritmo de una respiración saludable es el que tenemos que seguir para no ir ni muy rápido ni muy lento. Tenemos que aprender a movernos armonizando con nuestra respiración; así podremos conectar mejor con la vida y desarrollaremos nuestra consciencia.