INTP

عيد سعيد

اهلا جميعا

اخيرا جزء جيد في هذا الكتاب التعيس

كل عام وانتم بخير بمناسبة عيد الأضحى المبارك 🤍🤍

اريد ان يقوم الجميع الآن بما فعلت ليتخلص من الطاقه السلبيه
أعلم ليس مجدي بشكل كامل لكنه يساعد جدا

اولا إنهاء كل الأعمال و أعني هنا ب الأعمال في المنزل ك غسل الصحون او اي شيء قد يعكر مزاجنا ان لم نقم به

ثانيا عمل اي شيء للبشره لا أعلم عنكم لكن هذا يساعدني جدا وضع ماسك مثلا او تقشير بشرتي يعطيني شعور رائع

ثالثا الاستحمام و البكاء اعلم غريب لكن البكاء في حمام منعش يذهب الطاقه السلبيه على الرغم ان البعض لا يستطيع البكاء تحت دش المياه لكن حاولوا ذلك يساعد حقا

رابعا الاسترخاء ب اي طريقه بسيطه بعد الحمام مثلا القيام ب ماسك بعد الحمام بدل من الخطوه رقم اثنين او شرب الشاي او الحليب قراءه كتاب اي شيء

خامسا تمني امنيه و ادعِ الله ان يحققها لكِ لنقل ك عيديه لكن ب مقابل شيء على الرغم من انه الله لا يحتاج منا شيء ولن يحتاج بالطبع لكن فقط ك السعي نحو تحقيق هذه الامنيه
مثلا لنقم ب الصلاه على النبي صلى الله عليه وسلم مئه مره او صلاه ركعتان في هذه الليله او قراءه جزء من القرآن الكريم
لنقم ب احد هذه الأمور او اي شي مشابه فقط ك سعي ل تحقيق الامنيه التي طلبناها من الله الذي بالطبع لن يخذلنا الا اذا كان الطلب مضر لنا او ليس في وقته المناسب للحدوث

.
.
و فقط حاولت القيام بها و شعرت بالراحه جدا كل أمر سيء حدث اليوم ذهب حقا او نسيته بالأحرى لايزال علي مواجهة جميع الأمور غدا لكن فقط ل الليلة ل ننسى هذه المشاكل و النوم ل أطول فتره ممكنه
.
.
🤍🤍🤍