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Prendre soin de ses ongles 💅

Salut ! Vous allez bien ?
Dans ce chapitre, je vais vous donner des astuces pour avoir des ongles beaux et en bonne santé !

À faire pour avoir des ongles en bonne santé :

• 💧Boire suffisamment d'eau ( 1 litre à 1,5 litres par jour )

• 🧤Quand vous faites la vaisselle, mettez des gants pour éviter que l'eau et le liquide vaisselle n'abîment vos ongles. Et le lave vaisselle, c'est encore mieux !

• 🧼Lavez vous les mains avec de l'eau tiède. L'eau chaude et l'eau froide ramollissent les ongles, ce qui les rend plus cassants.

• 🥶🧤Quand il fait froid dehors, mettez des gants, le froid abîme les ongles, donc protégez-les.

• 🥕Mangez équilibré. Souvent, les carences alimentaires peuvent fragiliser vos ongles.

• 🧀🥝🍊Mangez des aliments riches en calcium, comme les produits laitiers ( bon, si vous êtes vegan, ce n'est pas pour vous ), les kiwis, les oranges...

• 💅Ne mettez pas de vernis à ongles trop souvent, ça jaunit et abîme vos ongles.

• 🎶Évitez de faire des petits chocs à vos ongles. Ils ne sont pas faits pour faire de la "musique", par exemple. ( je veux dire ne pas faire le truc où on fait du bruit avec les ongles 1 par 1, je sais pas si vous comprenez ce que je veux dire 😅)

• ✂️Ne vous coupez pas les ongles au ciseaux ni au coupe ongle. Ça facilite le dédoublement et ça les fragilise. Le mieux, c'est de les limer avec une lime à ongles en verre. Ne vous limez pas les ongles juste après avoir mis les mains dans de l'eau, car les ongles deviennent mous et risquent de se dédoubler, même si vous les limez.

Voilà, je pense que ce sont tous les trucs à faire et à ne pas faire. Il y en a sûrement d'autres mais je ne m'en rappelle pas...

Si vous faites déjà tout ça, et que vos ongles restent cassants ( comme moi avant d'avoir commencé à faire des soins), faites ces soins 100% naturels :

• Pour renforcer et faire pousser vos ongles plus vite :

Il vous faut :
- de l'huile de ricin

Mettez une goutte d'huile de ricin à la base de chaque ongle puis massez jusqu'à ce que l'huile soit absorbée par la peau autour des ongles et par les ongles.
Faites ce soin 3 fois par semaine le soir, et au bout d'un mois environ, vos ongles seront forts, brillants et en bonne santé ( en tout cas c'est le cas pour moi )

• Pour blanchir et renforcer vos ongles :

Il vous faut :
- 2 cuillères à café d'huile d'olive 🫒

- 2 cuillères à café de jus de citron🍋

Mélangez les 2 ingrédients, et trempez vos ongles dans le mélange pendant 10 minutes. Ce soin est à faire 2 fois par semaine.
Bon, on va pas se le cacher, c'est ennuyant de ne rien faire pendant 10 minutes en attendant que le soin se finisse puisqu'on ne peut pas utiliser nos mains... perso j'ai abandonné au bout de 2 fois tellement j'en avais marre. En plus je n'ai pas les ongles jaunes donc je sais même pas pourquoi j'ai fait ce soin 😂
Mais si vos ongles sont jaunes, ce soin est parfait pour vous !

Voilà ! J'espère que ce chapitre vous a plu ! Dites-le moi en commentaire !