Happy Reading 💙
Kalian sehari makan berapa kali?
Sarapan 🍱
07.00-09.00 ⏰
Ayo sarapan sebelum jam 9 🤣
Paling baik 30 menit setelah bangun.
Makan siang 🍛
12.30-14.30 ⏰
Minimal 4 jam setelah sarapan.
Makan malam 🥙
18.00-21.00 ⏰
Makan 3 jam sebelum tidur
Cr : tipsdiet.billy
Sesuai kemarin ya, aku update banyak hari ini 🤣. Berhubung bentar lagi bulan ramadhan aku juga mau kasih tau kalian nih. Nanti aku juga bikin tentang ramadhan seperti menu berbuka, sahur, dll. Pokoknya kalian jangan apus work ini. Follow juga ya biar aku semangat nulis.
Semoga bermanfaat ❤️
Jangan lupa vote and comment
See you 😍
KAMU SEDANG MEMBACA
Daily Tips Bermanfaat 2 {Completed}
Historia CortaBelajar tidak akan ada habisnya 📚 📌This work has been closed, so it doesn't accept any more requests. Start : 16 Februari 2021 Revisi tengah : 5 Maret 2021 Finish : 21 Maret 2021 @dailytipsbermanfaat1 @dailytipsbermanfaat2 @dailytipsbermanfaat3 @d...
