SKINCARE ✔

22. Night Routine

Urutan skincare malam tidak boleh salah. Bagaimana tahapan skincare malam yang tepat? Ketahui urutan pemakaian skincare malam hari di sini.

Masih cukup banyak orang yang keliru menerapkan urutan skincare malam yang benar. Tahapan skincare malam sangatlah penting, mengingat regenerasi kulit terjadi di malam hari ketika tidur.

Bila wajah terawat dengan baik berkat urutan pemakaian skincare malam hari yang tepat, maka kulit bisa lebih sehat, tampak awet muda, dan terhindar dari jerawat hingga komedo.

Dokter Devia Irine Putri menjelaskan, rangkaian skincare malam umumnya fokus untuk membersihkan, merawat, dan melembapkan kulit. Berikut urutan penggunaan skincare malam yang bisa Anda ikuti (disesuaikan dengan kondisi kulit):

1. Makeup Remover dan Cleanser

Menghilangkan semua kotoran dan sebum (minyak) berlebih di wajah sangat penting dalam skincare routine malam hari. Wajah yang bersih dapat membuat produk skincare menyerap dan bekerja lebih baik.

Jika Anda menggunakan foundation, BB cream, concealer, lipstick, dan produk makeup lainnya, bersihkan semuanya dari wajah menggunakan makeup remover. Pembersih bisa berupa micellar water atau cleansing oil. Sesuaikan pilihan dengan kondisi kulit.

Setelah itu, gunakan sabun cuci muka sesuai jenis kulit. Jika sebelumnya tidak menggunakan riasan wajah apa pun, Anda dapat langsung mencuci muka dengan sabun tersebut tanpa perlu makeup remover.

Pastikan facial cleanser tidak mengiritasi mata ataupun membuat kulit terasa kencang dan kering. Bagian leher juga sebaiknya tidak luput dibersihkan.

2. Eksfoliasi

Langkah kedua dalam urutan skincare malam adalah eksfoliasi. Tahap ini berguna mengangkat sel-sel kulit mati lebih optimal.

Namun, eksfoliasi sebaiknya tidak dilakukan setiap hari karena kulit bisa iritasi. Lakukan setidaknya 1 atau 2 minggu sekali.

Cara eksfoliasi dan produk yang digunakan bermacam-macam. Berikut ini beberapa tips eksfoliasi kulit yang bisa Anda pilih:

Waslap atau Handuk Lembut

Pengangkatan sel kulit mati bisa dilakukan dengan waslap atau handuk kecil bertekstur lembut. Basahi kain, lalu gosok kulit secara lembut dengan gerakan memutar. Hindari area sekitar mata.

Scrub Wajah

Dalam menggunakan scrub, Anda harus berhati-hati. Terlalu sering atau menggosok kencang dengan scrub dapat merusak dan mengiritasi kulit. Butiran scrub umumnya tidak cocok untuk kulit sensitif atau kering.

Banyak sekali produk scrub wajah yang tersedia di pasaran. Kandungan di dalamnya pun beragam sesuai kebutuhan kulit.

Chemical Exfoliant
Eksfoliasi dengan bahan kimia seperti AHA, BHA, dan retinol juga populer dalam tahapan skincare malam. Cara melakukannya praktis, umumnya hanya membutuhkan kapas.

Berhati-hati bila ingin menggunakan produk mengandung retinol. Zat aktif ini dapat memicu peradangan.

3. Toner

Dalam tahapan skincare malam, toner sebaiknya digunakan setelah membersihkan wajah. Toner digunakan lebih dulu sebelum serum.

Produk skincare tersebut umumnya diformulasikan dengan bahan-bahan yang dapat menghidrasi dan mengembalikan keseimbangan pH kulit. Pilih toner yang sesuai kebutuhan dan jenis kulit.

Untuk menggunakan toner, Anda bisa langsung menuangkan cairan toner ke telapak tangan. Usap kedua tangan, lalu tekan dan tepuk-tepuk wajah serta leher pelan dengan tangan.

Cara lainnya adalah menuangkan toner pada kapas. Usap kulit wajah perlahan, jangan sampai kulit tertarik kencang.

4. Serum

Serum dirancang dengan bahan-bahan aktif untuk mengatasi berbagai masalah kulit, tergantung produknya. Serum digunakan setelah toner, sebelum krim malam.

Untuk menggunakannya, Anda cukup menuangkan beberapa tetes serum (jangan terlalu banyak) ke telapak tangan atau langsung di kulit wajah. Oles dan ratakan, kemudian tekan lembut kulit wajah agar serum lebih meresap.

Melansir Healthline, berikut beberapa jenis serum untuk masalah kulit tertentu:

Kulit berjerawat:

BHA (salicylic acid), AHA (lactic acid, glycolic acid, mandelic acid)
Hiperpigmentasi: Vitamin C, niacinamide, ekstrak licorice, alpha arbutin
Anti-penuaan: retinol, peptida.

5. Krim Mata

Faktanya, kulit di sekitar mata lebih tipis dan sensitif dibanding kulit area wajah lainnya. Oleh sebab itu, pemakaian eye cream sangat penting dalam urutan pemakaian skincare malam hari dan harus hati-hati.

Krim mata dapat membantu mengurangi masalah pada area sekitar mata, misalnya lingkaran hitam, garis halus, bengkak, dan sebagainya.

Eye cream dapat digunakan setelah serum. Cukup ambil krim sebesar kacang hijau, ratakan di bawah mata dan kelopak. Oles perlahan dan hindari menarik kulit mata terlalu kencang.

6. Krim Malam

Dalam rangkaian skincare malam, sebaiknya gunakan moisturizer khusus malam hari. Jenisnya beragam, ada yang berbentuk gel ataupun krim yang lebih kental (rich). Tekstur krim malam perlu disesuaikan dengan jenis kulit.

Jika Anda berjenis kulit kering, disarankan menggunakan pelembap krim. Untuk pemilik kulit kombinasi maupun berminyak, sebaiknya pilih yang berbentuk gel. Kondisi kulit normal umumnya cocok menggunakan jenis apa pun.

Krim malam digunakan di malam hari sebelum tidur. Menurut dr. Devia, sebaiknya beri jeda waktu setelah menggunakan krim malam sebelum tidur agar dapat meresap dengan baik.

"Kira-kira biasanya ditunggu 10-20 menit atau sampai skincare menyerap, baru mulai tidur. Tujuannya untuk menghindari menempelnya skincare pada bantal apabila langsung tidur usai pakai serangkaian skincare wajah," jelasnya.

Tak hanya kulit wajah, kulit leher pun perlu diolesi night cream agar terawat dan tidak kendur.

7. Sleeping Mask atau Sheet Mask

Pemakaian masker sebenarnya opsional dalam urutan penggunaan skincare malam. Jenis yang biasanya dipakai adalah sheet mask atau sleeping mask (tanpa bilas).

Ikuti petunjuk pemakaian produk dengan hati-hati. Hal ini penting demi menghindari reaksi kulit dan membuat skincare routine lainnya sia-sia. Penggunaan masker di tahap akhir juga sebaiknya tidak perlu setiap hari.

Itu dia urutan skincare malam yang tepat. Perlu Anda tahu, kondisi kulit masing-masing orang berbeda. Maka, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit mengenai perawatan yang tepat.