#نفسـياًً ..
بدلًا من القلق "لماذا لم أعد كما كنت في السابق" فكر ماذا يمكنك أن تفعل الآن،
لأن القلق على وضعك يعيق قدرتك على التغيير، قد يكون ما بك من عجز أو انخفاض في الحيوية والقدرات طبيعي نظرًا لما تمر به من ضغوط، لذا ركز على هوايات وأنشطة تخرجك من مزاجك الذي أنت فيه.
--------------------------------------
أنت تقرأ
عَـنّ عِلّـمِ النَفْـسِ༺اِسـمُ بِذَاتِـكَ༻
Random-قّـد تصعُب لَكِنّها لا تـَتوقّف، قّد تَضيِـق لكِنهـا حَتمًـا سَتتـسِع. -فـــلآ تيــأس! ♡ 1# وعي 1# تثقيف 2# ذاتي _تصميم الغلاف: Mattia_Taneri@
