My shifting journey

----⤞Treppen Methode⤝

Die Sunni Methode kann eine Schlaf Methode sein. Hierfür sind keine Hilfsmittel nötig. Subliminals sind jedoch empfehlenswert. Um diese Methode auszuführen, startet mit euren Vorbereitungen und folgt folgenden Punkten.

1. Lege dich in eine bequeme Position, in der du einschlafen kannst.

2. Schließe die Augen und stelle dir vor, dass du dich in einem kleinen Raum mit einer großen Treppe befindest, die vor dir nach oben führt.

3. Gehe langsam die Treppe hinauf und erinnere dich an Erinnerungen aus deiner CR. 

4. Fahre damit fort, bis du das obere Ende des Treppenhauses erreichst. Nehme dir beim Treppensteigen Zeit. 

5. Stelle dir einen großen Ganzkörperspiegel oben auf der Treppe vor, in dem du dein aktuelles Ich sehen kannst. 

6. Drehe dich um und sehe eine große weiße Tür. Stelle dir den Türknauf vor, der eine goldene Farbe haben sollte. Fasse den Türknauf. Stelle dir vor, wie dein ganzer Körper golden wird. 

7. Drücke dann die Tür auf, um eine weitere Treppe freizulegen, die dieses Mal nach unten führt. Stellen Sie sich beim Abstieg vor. Stelle dir beim Hinuntergehen deine DR vor.

8. Sobald du unten angekommen bist, sollte es eine weitere Tür geben. Wenn du sie öffnest solltest du jemanden aus deiner DR sehen, der dir sehr wichtig ist. Stell dir vor die Person streckt die Hand aus und sagt: „Bist du bereit?" Bevor du antwortest, denk darüber nach: Denken Sie über diese Frage nach, und du bereit bist, nimm die Hand und sage „Ja".

9. Nun stelle dir vor, du gehst durch einen langen Flur, denke dabei über deine DR nach. Wer sind deine Freunde? Wie sieht alles aus?

10. Betrete nun durch eine letzte Tür deine DR. Sehe dich gut um. Sprechen eine Weile mit den Leuten in der Umgebung, bevor du dich zu deinem Bett in deiner DR begibst und dich genau so hinlegst wie du es am Anfang in deiner CR gemacht hast und schlafe ein.

11. Wenn du aufwachst, befindest du dich in der DR.