Uyku felci: öncelikle uzanın bu mümkünse uyumadığınız bir saat olsun ve sürekli "uyanığım" diye telkin verin ama hareketsiz kalın. Bu yöntem ile voide girebilir (bence yakın şeyler) ve shifting yapabilirsiniz ki zaten bilimsel bir şey ve herkesin başına gelebilir
Bir yöntem daha okumustum, düzensiz bir uyku düzenine sahip olun. Yani geceleri mümkünse uyumayın ve gece boyunca hareketsiz kalın. Sonunda vücudunuz uykuya dalacak. (Voide benziyo)
Gece uykunuzu bölün. Uyuduktan 4 ila 6 saat içinde alarm kurun ve 15-30 dakika arası uyanık kalmaya çalışın. Zihninizi açık tutmaya çalışıp sonra yatağa geri dönün böylece uyku felci geçirebilirsiniz
Kısaca akıl sağlığınızı ve uyku düzeninizi si-
(Bugün durup dururken 5'te uyandım hiç olmazdı genelde ve sonra aklıma bu düştü bu bir işaret kesin😭 artık uyumayıp bir hafta bununla ilgileneceğim)
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Shifting, Parapsikoloji
Non-FictionShifting ile ilgili çok fazla bilinmeyen metodları, cekim yasasi ve parapsikoloji ile ilgili seyleri, dr için bazı önerileri, ve daha fazlasını paylasiyorum
