testuje diety kpop

Dieta Eyluv D 4

1. Dzień rozpoczęłam o godzinie 7:00 rano, gotowa na trzeci dzień pełen energii.

2. Na śniadanie przygotowałam kanapkę z pomidorem, ogórkiem i rzodkiewką, nadającą porannej dawce energii i świeżości.

3. W ciągu dnia skoncentrowałam się na ćwiczeniach, wykonując 4 różne zestawy, w tym EyLuV workout, aby utrzymać aktywność fizyczną.

4. Na obiad wybrałam autentyczny ramen z jajkiem, czerpiąc pełnię smaku i tradycji japońskiej kuchni.

5. Na kolację stworzyłam danie inspirowane kulinariami Japonii, wybierając delikatną sushi rolkę z łososiem, awokado i ogórkiem.

6. Poszłam spać o godzinie 23:30, zadowolona z intensywnego dnia, który jednocześnie wspierał zdrowie fizyczne i kulinarną eksplorację.

7. Dzień zakończyłam podsumowując go jako udany, pełen smaków Japonii i pozytywnej aktywności fizycznej. Dieta EyLuV nadal wpisuje się w zdrowy tryb życia, nawet podczas podróży.