Info : dziś będzie mało do jedzenia wy możecie więcej, bo ja się pakuję na wyjazd
Wstałam o 5.00
Śniadanie : jogurt naturalny i woda
2 śniadanie woda
Obiad : jabłko
Kolacja : nic
Podsumowanie :
Nie czułam się głodna a wręcz najedzona
Oprócz tego robiłam : ćwiczenia przy pakowaniu, bieg 40 km, yeojin workout i 1 h basen
Poszłam spać o 21.45
CZYTASZ
testuje diety kpop
Teen FictionBędzie jennie, wony, yeojin, kim lip, Karina, eyluv , chuu, i u
