Pensamiento sobre la resiliencia

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La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a la adversidad, de levantarse después de cada caída y seguir adelante. Todos enfrentamos dificultades en la vida, momentos en los que parece que el mundo se derrumba a nuestro alrededor. Sin embargo, la resiliencia no se trata solo de soportar el dolor, sino de transformarlo en fuerza, en sabiduría. Ser resiliente no significa que no sintamos el dolor, el miedo o la tristeza, sino que, a pesar de esas emociones, seguimos avanzando. Es en esos momentos oscuros donde descubrimos de qué estamos hechos realmente, donde encontramos una fortaleza interna que quizás no sabíamos que teníamos. La resiliencia nos enseña que no importa cuán difícil sea el camino, siempre hay una luz al final del túnel. Y aunque las cicatrices que llevamos con nosotros nos recuerdan las batallas que hemos librado, también son testimonio de nuestra capacidad para sanar y seguir adelante.

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