Headspace
This is a summary and review of the recently released interactive program from Netflix, where you enter and you can choose different activities and programs to help you manage stress, or when you feel anxious or agitated. Or also when you want to know about sleeping techniques, if you're having trouble sleeping or staying asleep. It's a very good and effective interactive program, so everyobdy should use it sometime.
ヘッドスペース
これは、Netflix から最近リリースされたインタラクティブ プログラムの概要とレビューです。このプログラムに入ると、ストレスを管理したり、不安や興奮を感じたときに役立つさまざまなアクティビティやプログラムを選択できます。あるいは、眠れない、眠れないなどの悩みがある場合、睡眠テクニックについて知りたいときも。これは非常に優れた効果的な対話型プログラムなので、誰もが一度は使用する必要があります。
Espacio de cabeza
Este es un resumen y reseña del programa interactivo lanzado recientemente por Netflix, donde ingresas y puedes elegir diferentes actividades y programas que te ayudarán a manejar el estrés, o cuando te sientas ansioso o agitado o también cuando quieras saber sobre técnicas para dormir. , si tienes problemas para dormir o permanecer dormido, es un programa interactivo muy bueno y efectivo, por lo que todos deberían usarlo alguna vez.
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