Ce trebuie să faci ca să-ți crești încrederea în tine?1. Apelează la ajutorul prietenilor tăi
Roagă-i să scrie 5 lucruri pe care le apreciază la tine. Fă și tu același lucru, scrie 5 lucruri care-ți plac la tine. Având în fața calitățile tale, le vei putea conștientiza, memora, iar acest lucru te va ajuta să elimini neîncrederea care-ți guvernează existența.
2. Fă lucruri remarcabile
Specialiștii spun că atunci când vrei să-ți crești încrederea în tine, trebuie să faci lucruri remarcabile. Bunăoară, ajută-ți un prieten care a decis să se mute, încearcă să o împaci pe prietena ta cea mai bună cu iubitul, plătește-i drumul mamei tale atunci când vine la tine sau cumpără-le alor tăi o excursie la mare. Înscrie-te într-un program de voluntariat sau dăruiește-i prietenei tale bluza ta preferată. Îi place și ei.
3. Mergi la întâlniri
Îmbracă-te frumos, parfumează-te și mergi la toate întâlnirile care ți se ivesc. Nu e un lucru rău să vezi unde stai. Flirtează, joacă-te, distrează-te.
4. Scoate-te singură la întâlnire
Hai, dă-ți două palme și treci la treabă. Lasă depresia, astăzi ai întâlnire cu tine. Mergi la cină în oraș, urmărește cel mai cool film de la cinema sau cumpără-ți cea mai mișto pereche de pantofi. O zi cu tine va fi, cu siguranță, încântătoare.
5. Dansează de una singură în oglindă
O să te simți sexi, o să fii ravisantă, o să te simți o talentată, o minunată, o frumoasă. Cum poți să nu ai încredere în tine când ai atâtea calități.
