AsfixiaÅ£i de reclamele în exces pentru îngrijirea tenului, riscăm să facem prea multe experimente pe faÅ£a noastră. Încercăm tot ce apare în ideea că vom scăpa de probleme. Iată 5 greşeli în a căror capcană intră multe dintre noi.
1. Exfolierea în exces
Faţa trebuie să mai şi respire. O dată la 10 zile este ok, dacă îţi faci o exfoliere. În nici un caz zilnic! Pielea devine sensibilă dacă exagerezi cu această procedură şi după aceea nu vei mai şti cum să o repari.
2. Folosirea aceleiaşi creme de faţă prea mult timp
Ca şi pasta de dinţi, crema de faţă trebuie schimbată la o anumită perioadă. Vorbeşte cu un dermatolog pentru a găsi cele mai bune soluţii.
3. Lipsa somnului
Lipsa somnului este cel mai mare duşman al tenului. O faţă frumoasă este, înainte de toate, o faţă odihnită. Fii sigură că dormi cel puţin 8 ore pe noapte. Mai târziu, lipsa somnului îşi va arăta semnele pe chipul tău.
4. Stoarcerea coşurilor
Dacă îţi storci coşurile şi nu te-ai spălat bine pe mâini înainte, microbii vor circula în voie. Dar chiar şi dacă te speli înainte, nu vei face decât să laşi urme pe faţă. Iată un truc foarte ok: spală-te pe faţă, dimineaţa, cu apă şi săpun. Aplică apoi o cremă hidratantă şi un strat de fond de ten. Seara, înainte de culcare, timp de 10 zile, spală-te cu ceai de codiţa şoricelului proaspăt.
5. Faţa de pernă: schimb-o cel puţin o dată pe săptămână
Sau pune-ţi un prosop curat pe ea, mai ales dacă ai coşuri. Gândeşte-te că cel puţin 8 ore din 24 le petreci dormind. De aceea, contează enorm ca faţa ta să intre în contact cu un material curat.
