1) Expresión
2) Existe un Sol
3) Corazón y Respiración
*Acostarse y Respirar
4) El Arte de estar Solo
* ¿Cómo dejo de pensar?
* Busco Soledad
5) Sufrimiento y Desequilibrio
6) La verdadera Amistad
7) Juicio y más allá
8) Movimiento
9) Iluminación
*¿De que se trata la Iluminación?
*Deseos de Iluminarse
10) Soñando despiertos
11) Disfrute
*Formas de disfrute
*¿Porqué a veces agravamos tanto las cosas?
12) Testigo
*Quietud
*Parar
*Desapegar
13) Vipassana
*¿Qué es Vipassana?
*Frente a la muerte
*Memorias
14) Sincronía con Ciencia
*Causalidades
*Sorpresa sincronizada
