Son birkaç gündür irademi ilk başladığım zamanki gibi koruyamadığımı farkettim. Bugün de anlatmak istemediğim bir olaydan dolayı tabiri caizse hayvan gibi yedim. Allahtan evde cips vs yoktu da genel olarak sağlıklı şeyler olsa dahi ayı gibi yedim. Daha sonra yetmedi akşam kek yapıp ondan da yedim. Şuan accayip pişmanım. Son birkaç gündür de o kadar dikkat etmiyordum. Şimdi tekrardan o irademe dönmeye çalışacağım. Bu irademin kayması muhtemelen yediğim çikolata yüzünden oldu. Keşke yemeseydim onu. Her neyse muhtemelen verdiğim 1 kiloyu geri aldım. Umarım daha fazla değildir. Youtube'da bir diyet gördüm. 3 günde 3 kilo diye. Ben zaten o tür diyetlerden hoşlanmadığımı çok çok zararlı olduğunu söylemiştim. Bunu gördüğümde aslında zararsız bir diyet olduğunu farkettim. İçinde her türlü besin var. Aç kalınacağını da sanmıyorum. En kısa zamanda onu yapacağım. Eğer işe yararsa buraya da yazarım. Belki yaramasa da yazarım bilmiyorum.
Kilo verdiğim için göbeğim bayağı küçülmüştü. Şimdi farkettim tekrardan baya şişmiş. Siz siz olun benim gibi yapmayın. Her ne olursa olsun hedefinizden vazgeçmeyin. Çünkü ben öyle yapacağım. Tam 60 olana kadar ağzıma çikolata pilav makarna vs sürmeyi düşünmüyorum. 60 olduktan sonra da yemem umarım. En az bi 55e düşüp öyle biraz daha diyetten taviz vermek istiyorum. Umarım öyle de olur. Neyse yine çok konuştum. Sizi çok seviyorum kendinize çok iyi bakın ❤
ŞİMDİ OKUDUĞUN
ZAYIFLAMAYA VAR MISINIZ ?
ChickLitMerhaba ^-^ Bu kitabımda size zayıflamak istiyorsanız buna yardımcı olacak bilgileri araştırıp yazıyorum ve bir yandan da kendi kilomla ilgili hikayemi anlatıyorum. İçeri buyrun .d
