Parallelwelt

1°

Mel hat das Buch ihres Vaters gelesen und schaut nun auf ihren Block mit Notizen.

Ganz schön voll geworden, denkt sie sich.

Dass man auf so vieles achten muss um abzunehmen, hat sie nicht gewusst.

Doch sie möchte das jetzt durchziehen. Möchte endlich dünn sein, möchte sich endlich wohlfühlen in ihrem Körper.

Ihr Weg in ein neues Leben.

Allein der Titel des Buches verursacht schon Herzklopfen.

Mel würde gleich heute Abend anfangen. Einfach mehr Gemüse essen und die Kohlenhydrate weglassen. Das wird ja nicht so schwer sein.

Auch von Sport treiben stand etwas in dem Buch. Mel überlegt.

Ein Mal die Woche geht sie schwimmen im Verein, was kann sie sonst noch tun?

Irgendwo hat sie gelesen, es gäbe Workouts im Internet. Das wäre beinahe wie tanzen. Jemand macht etwas vor und man selbst macht es nach. Und verbrennt dabei Kalorien.

Super Idee, findet Mel. Sie vermisst ihr Tanzen, bei dem sie früher war. Also warum nicht ein paar Workouts machen?

Am besten, sie fängt jetzt gleich an. Wo sie so motiviert ist.

Dann verbrenne ich heute schon Kalorien, freut sie sich und schlüpft in ihre Sportkleidung.

Und mit dem Gemüse am Abend kann das nur ein guter Start werden.