Jídelníček:
Snídaně: grahamový toust namazaný lučinou, okurka
Svačina: banán a jablko
Oběd: zapečené brambory se smetanou, kuře, zelenina
Svačina: ananas, kiwi, grep
Večeře: celozrná houska s máslem a sýrem
Aktivita:
Chůze: 4km
ČTEŠ
Work hard, play hard
Random#3 Kniha o hubnutí ve které oslavíme můj rok dřiny a tvrdé práce. ☺
