صائدة المعلومات

لتقوية الدماغ ومعالجة العصبية

من ألاطعمة المفيدة في ذالك:السمسم،الثوم،البطاطا المشوية،دماغ الغنم،لب البصل،اللوز،الجوز،زيت البندق،وروق البقلة(الفرفحين ،الرجلة)وجوز الهند،الفستق،واللفت،والباقلاء،(الفول)واليقطين،والرمان،والسفرجل،والحليب الطازج،وزيت بذور الخس،والأسطو خدوس،والأنيسون،والزعتر.والله أعلم.

قوت القلوب...