صائدة المعلومات

لمعالجة السمنة

تناول على الريق لمدة فااكهة قليل السكر ، و تناول ليلاً الطعام المقوي و قليل الحجم أو تناول عنباً و برتقالاً و عصير الخيار المخلوط مع التفاح و الجزر .
الكلورين الموجود في الخضروات يخرج المواد الزائدة من البدن ، و يحد من السمنة ، و يمنع من التسمم، و هو موجود في جوز الهند و عصير الشمندر و الخيار و الجزر و جبنة التخمير و الجوز و الخس .
و ألاستحمام كل يومين يزيد من السمنة و من أراد أن يخفف من سمنته فليتوجه صباح كل يوم الى المسجد مشياً ، و الله اعلم ..

قوت القلوب...