5.11.18

92 5 0
                                    

Хеллоу! Мои хорошиеее!
Как вы? Что нового? Как похудение?
Как каникулы? Ну у меня отлично.
Я учусь по четвертям,а вы?
Я не знаю сколько я вешу,потому что почти все каникулы пробыла в Волгограде. Недавно открылся "Кванториум"
Я там была. Там так всё круто.
Дальше приезжали родственники и мы ели,ели и ели.
Ну нам подарили много вкусняшек
Съела из них я только твикс и выпила сок 0,2
Воть. Большинство везу домой.
Теперь праздников впереди никаких нет,поэтому похудение.
Сейчас я еду домой и пишу вам эту главу. После мне надо будет повторить стих
Утром я делала вакуум и стояла в планке(1 мин)
Мне надо похудеть в ляжках и в животе(больший акцент на низ живота)
Думаю,если у меня нет времени на тренировки ,то лучше хотя бы один день уделять упражнениям
Я думаю в субботу делать.
На руки,живот и ноги.
Пока моя цель на весах 65
Дальше 60
И последнее 55
Надеюсь,всё получится
Поддержите меня в коммах,ведь вам не сложно,а мне приятно💗
На следующей неделе договорились со старшей сестрой сесть на диету(пока е знаем на какую,но потом решим)
Если стараться,то всё получится,ведь так?
Я подписалась на двух девочек на ютубе. Они очень мотивируют.
Если хотите в следующей главе скажу их никнеймы.
Всех люблю😻
Всем отвесов❤
Ваша @thick_happiness

Похудение. Справлюсь ли я?Место, где живут истории. Откройте их для себя